少しだけ秋の気配

10月と言えばパンプキン🎃 店頭に並んでいますよ〜

朝晩 過ごしやすくなってきたフロリダですが

まだまだ冷房が必要なフロリダです

これ、トレジョーで買ったパンプキンパネトーネ 甘過ぎ  変な匂いもして嫌い  

食べて減ってるけど、胡麻付きアーモンド

 これは美味しい  また買いたい 

バナナ🍌が傷みそうだったのでバナナマフィンを作りました

久しぶりにこの型も使って焼いてみました

Whole Foodsでスピルリナ買って毎日とってます

夕方 散歩に出れる気温になって来たので嬉しいです 

黄粉飴とWhole Foodsストアでこんな物

今月は体調が良く無く ダウン気味です

トロピカルストームも来てるし  被害が出ないと良いけど

大好きな黄粉を使って黄粉飴

ハチミツと黄粉飴で簡単に出来るよ

素朴な日本の味は最高です いくらでも食べれて危険よ〜

先日 Whole FoodsでShiratakiを見つけたよ 

カロリーフリーでアメリカ人にも人気だとか

パスタの代わりに食べたりするんだって

私は和食に使います〜

スイーツなどなど

暑中お見舞い申し上げます

今月のベーキング

ドイツ風 フルーツタルト 

苺のシーズンにはこれです

お友達のお誕生日に小さなケーキを焼きました

チーズケーキ  割れた  

抹茶小豆ようかん  豆乳で

久しぶりのクリームパン  

これはいつかの持ち寄りに作った  ポークテンダーロインの紅茶煮、タイ風サラダ

体調に気よ付けて夏を乗り切りましょう