かれこれ8月末から、プチ糖質制限をしていますが、今朝マイナス3.3キロとなりまして♡
ようやく気合いの入るとこまで来ました。
ここ2週間は、体重が増えたり停滞したりで、不良になった日もありましたが、そんな時は、今までもそうだったけど、妹の率直なコメントで、気持ちを新たに頑張れました。
ありがとう、妹!
今回のぐさりコメント。
「お姉ちゃん、糖質制限は、いいけど、食べ過ぎな。そりゃ、減らんわ。」
はい、仰る通りでございました。
ということで、今週は、お肉を控え、野菜中心に進めて来ました。
からの、体重減。
ありがとうよ、妹!
感謝です。
よし、今日は、朝からホットヨガ2コマ。
明日の朝、さらに1キロぐらい減ってた、いいな♡
10月7日までに、綺麗になって置きたいのです。
よろしくお願いしまーす。

