ナチュラルライフスタイル・ウェルネスサロン・サラフィールズ -42ページ目

ナチュラルライフスタイル・ウェルネスサロン・サラフィールズ

ナチュラルライフスタイルの提案
心もカラダも健やかに、穏やかに日々を愉しむ
しあわせのレシピを綴ります。

おはようございます。
ハッピーライフスタイリスト長友洋子です。

空気がしっとり、みずみずしい朝ですね。
今日も素敵な一日に成りそうな予感です。

2014年の私の抱負の一つ…それは、ズバリ…

【食の学び】です。

そう心に決めた、2014年が、スタートして、3か月目、次々と、食に関する情報や、学びの機会が、舞い込ん出来ています。

心に誓った、その瞬間から、どんどん、素敵な巡り逢せや、チャンスが、来るから、本当に不思議です。

意識を向けた瞬間から…いつもこんな調子です。


本当にラッキー!

しあわせなご縁に感謝しています。

○尊敬する本物のお料理、おもてなしの先生のレッスンが、再開してくださったり、
○手作り酵素をお作りに成る、着物美人のとっても素敵な女性に、カフェで、出会えたり、
○ファスティングで、奇跡の生還をなさった方に、パーティで、お会いしたり、
○ミラクルな出逢いで、ピカピカ輝くマクロビの先生に巡り会えたり、
○手作り酵素のお話を、我が家で、伺う機会を、友人が下さったり、
○酵素・ファスティングのプロの方々のお話を、たっぷり、お伺いする機会を頂けたり、

ここ数か月で、信じられない位、たくさんの【食】の学びの機会を、頂戴しています!

【食】…私達が口にするもの、カラダに取り入れるものこそが、私たちのカラダはもとより、感情、心も育む。

それは、生きる基本。

しあわせに、人生を、思いっきり愉しむ、基本!

いつも感じて、たいせつに思っています。

無理に、季節を超えて作られたもの、
工場で、心が入らず、機会的につくられたもの、
添加物たっぷりののもの、
必要以上に塩分、糖分たっぷりなもの…

ではなくて、

土地の旬の恵み、
こころを籠めて、笑顔でわたしの台所で作っるもの、
添加物?私の台所には、ありません、
お塩、お砂糖、いつも控え目…

もっと、もっと、知って、学んで、家族や、友人たち、サロンへいらして下さるたいせつな方々へにも、私のキッチンからお伝えしたいと思っています。

4月の私のキッチンからのメッセージ、レッスンは、【英語レシピでクッキング】です。

英語は、レシピのみ、英会話のクラスではございませんから、恥ずかしさは、一切なし!

英語をしゃべる為の、前ステップ…たのしく、英語を耳に取り入れます。

しかも、とびきりステキな、春のテーブルコーディネイトのコツ

さらに…おもてなしのコツ、

ファーストクラスのサービスについても、お伝え致します!

【英語レシピでクッキング】

4月15(火)、17(木)、18(金)、19(土)
10:30~13:30 各日定員6名さま

募集開始は、24日(月)8:00~こちらのブログから!

日本のしあわせな春を、たっぷり感じるテーブルコーディネイトです。


今日は、私の尊敬する、お料理・おもてなしのN先生と、ランチのお約束です。
どんな、素敵な【食】、しあわせなお話を、伺えるか…も~、わくわくです。

ピカピカ輝く女性…マクロビの先生は、上原まり子さんです。
手作り酵素のステキな着物美人は、笑んぐさんです。

しあわせは、私たちの心の中に…
どんなことでも、しあわせに感じる柔らかな心を持って、
今日もハッピーな一日と感じます様に!

おはようございます。
ハッピーライフスタイリスト長友洋子です。

春一番もおさまって、うららかな朝日ですね。
気持ちイイ*^^*

私が会社をやめた理由の一つ

私が、自分で出来ることを始めて見ようと思った理由の一つ

それは、5年前の夏、息子の通う中学校のおトイレ掃除のボランティアに参加したときのこと。

その状態に、状況に、ことばかありませんでした!!!!

創立40周年を迎えるそのままの状態、もちろん和式、破損はそのまま放置、暗く、なにやら香ってくるような…。

お掃除しようにも、掃除道具も、えの取れたままのデッキブラシに、すかすかブラシ…。

これでは、子供たちも掃除のする気は、当然失せるでしょう。

「今すぐ、直してあげなきゃ!」なんて、本気で思いました。

一体いくらのお金が必要なのかしら?本気で思いました。

何千万円?何億円?本気でおもいました。

そして、その資金をすぐに、寄付できる力が、私にあればいいのに…と本気で思いました。

このままCAのお勤めを続けていても、そのお金をいつ寄付出来るか、わからない、自分で何か始めなければ…!

そんな想いが、いつも頭の片隅に、CAを続けていました。

そして、一昨年、思いもよらない、会社からの早期退職プランの発表がありました。
他の理由も、ピッタリ合って、退職の決心。
21年努めた会社を、笑顔で、退職。

今、私の出来ることを、大好きなことを、5つに絞って、毎日をおもいっきり進んでいます。
本当に、しあわせな決断!

「中学校のおトイレ一新に、足りる寄付をすること。」は、私の夢=目標と成りました。
子供たちには、卒業までに間に合いそうもないし…そんな大それたこと…と呆れたらつつも、その想いは、いつも心の中にありました。

キレイなおトイレの完成を、勝手に想像して、ワクワクしっちゃっていました。

ところが、先日の役員会で、教頭先生が、
「来年度、ついに、トイレが一新します!予算が付きました!」

えええ~!嬉しい~~~!

私が寄付したかったのに!なんて思いつつも、こんな思い掛けないカタチで、夢=目標が、結果的に叶ってしまうこともあるのね!

私の夢=目標は、結果叶えられましたけれど、私は、これからもすこしでも、何かに自分のエネルギーを寄付、ささげられる様に、毎日進んで行きます!

だって、夢=目標は、まだまだ、たくさんありますからね!

石巻に想いを届けることも、私の夢=目標の一つです。
今年も、想いを届けます!

【Many A Little Makes A Miracle】私の出来ることは、【A Little】ですけれど、みなさんとご一緒出来たら、きっとMiracle 起こせます!


東日本復興チャリティーレッスン2014】
 
●日程 3月30日 日曜日 1レッスン(60分間)
●場所 八千代市緑が丘教室サロン アクセス
●レッスン内容 
①10:30~11:30 小学生対象 中学校英語準備レッスン
②11:30~12:30 英語絵本読み聞かせ
③14:30~15:30 トラベル英会話
④15:30~16:30 フリーレッスン 日本語でおしゃべりタイム
⑤19:00~20:00 中学生
⑥20:00~21:00 高校生

●受付 先着順にレッスンお時間をお取り致します。
●対象 年齢・性別不問 こどもから大人まで
●レッスン料 お気持ち (ご参考までに、私のプライベートレッスンは3,000円/60分です。)

春ですね~、お庭のお花達も、一層、色をましています!



しあわせは、私たちの心の中に…
どんなことでも、しあわせに感じる柔らかな心を持って、
今日もハッピーな一日と感じます様に!

おはようございます。
ハッピーライフスタイリスト長友洋子です。

南風が暖かい朝ですね。

春~!

しあわせ魔法のエプロンをお届けに伺いました。
とびきりチャーミングなMさまへ!

お代金のと、お渡し下さった袋には…

【心ばかり…】の文字が。

「おつり分は、東日本復興支援チャリティーに、充ててくださいませんか?」

30日(日曜日)のチャリティーレッスンへのご参加が難しいとのこと、でも、お気持ちをお伝えしたいとのこと!

思い掛けない、お気持ちをお預かりして、感激です。

レッスンへご参加下さる皆様のお気持ちとご一緒に、東北へお届けさせて頂きます!

心より感謝申し上げます。
ありがとうございます。

今年のチャリティーレッスンは、様々な愉しいレッスン枠を設けています。

例えば…

●小学生を対象に、中学校英語の準備に、愉しい導入レッスン
●親子で、お友達と、おじいちゃんと、どなたでも!英語絵本を愉しむお時間
●春休みにも、ばっちり間に合う、元CAのトラベル英会話…なんちゃって*^^*
●日本語で、たっぷりおしゃべりしちゃいましょ~!益々しあわせミラクルに成りますよ。
●こん学年の総復習!どこが抜けているか発見できますよ。対処法もアドバイス中学生対象レッスン
●大学受験をしっかり見据えていますか?高校生対象レッスン

こうして、レッスンの企画をご案内しているだけでも、ワクワクしています~!

一日愉しんで、想いを一緒に、石巻に届けませんか?

…本当に、Many A Little Makes A Miracle…わたしの小さな想いも、みなさまと、一緒なら、大きなエネルギーに変わります!

東日本復興チャリティーレッスン2014】
 
●日程 3月30日 日曜日 1レッスン(60分間)
●場所 八千代市緑が丘教室サロン アクセス
●レッスン内容 
①10:30~11:30 小学生対象 中学校英語準備レッスン
②11:30~12:30 英語絵本読み聞かせ
③14:30~15:30 トラベル英会話
④15:30~16:30 フリーレッスン レッスンご予約済…上記の内容でご参加可能です。
⑤19:00~20:00 中学生
⑥20:00~21:00 高校生

●受付 先着順にレッスンお時間をお取り致します。
●対象 年齢・性別不問 こどもから大人まで
●レッスン料 お気持ち (ご参考までに、私のプライベートレッスンは3,000円/60分です。)

今朝…Mさまより、ご連絡!
②の英語絵本の回に、ご参加下さるとのこと!

嬉しいです。30日に、モフモフカットのベリーと一緒に愉しみにお待ちしていますね。


しあわせは、私たちの心の中に…
どんなことでも、しあわせに感じる柔らかな心を持って、
今日もハッピーな一日と感じます様に!


おはようございます。
ハッピーライフスタイリスト長友洋子です。

今朝は、朝日に輝く山並みを眺めながら、一日をスタートしています。


週末の小旅行で、栃木県に来ています。
早起きって、すがすがしいですね~! きもちイイ~*^^*

偶然の出来事が、のちのち…必然だったのね!って感じること、ありませんか?

聴くところによると、全ての物事が、必然なんですよね。

私は、出逢いに、その思いを強く感じます。

物との出逢い、場所との出逢い、そして、人との出逢い…ご縁。

先日もね、びっくりするような出逢いに、不思議な巡り逢せが、ありました。

かねてから、お話の会に、お伺するお約束をしていました。

でも、それが、娘の卒業式と重なってしまいました。

当然、卒業式は、別れが惜しく…撮影会となり…帰宅が遅く成ってしまいました。

駆けつけても、お話の会のお時間には、間に合わないお時間ですし、しかも、その日は、大雨と風の嵐の模様…。

しかも、しかも…その晩は、英語のレッスン日。
月1回の特別レッスンに、わざわざ遠方よりいらして下さるYちゃんのレッスン日。

向ったところで、会は、終了しているお時間ですし、お誘い下さった友人をお話出来るお時間は、1時間適度…。

我が家から、お約束の場所まで、1時間…往復2時間…。

さて、どうしましょう…。

「ごめんなさい」と、次回のお約束に変更を、お願いすることも、正直、頭をよぎりました。

それが、なぜか、わかりませんが、電車にとびのっていました。

車内では、暴風雨の影響で電車が運休に成る可能性があるとの、アナウンス…Yちゃんのレッスンのことが、頭をよぎり、ドキドキしました。

そして、向った恵比寿、お約束の場所で、友人を待っていると…見知らむ女性とご一緒!

「以前、講演会で、たまたまお隣に座った方と、偶然、エレベーターで再開して!!!!」

興奮気味に、お話になる友人に、私は目が点*^^*

はじめまして、とお話を伺ううちに、びっくりの連続…。

彼女のお話に、あれよあれよと、意気投合…。

だって、彼女の想いが、私の想いと、ぴったり、がっちり合ってしまったのですから!
40歳を過ぎて、私が会社を辞めた理由…

自分の人生、自分の出来ることは、なんでも、おもいっきり愉しむ!
一度きりの人生だもの、自分と、自分のたいせつなみんなと一緒に!


彼女も、全く、同じ想いをお持ちでした。

人生を、思いっきり愉しむ!
50歳にして、大好きなダンスのインストラクターに成られて、夢を次々叶ていらっしゃる彼女!

【では、一緒に、コラボ企画しましょ!】一緒に!一緒に!

こんな出逢いって、有るんですね。

彼女とのコラボレッスン、決まりましたら、ご案内させて頂きますね。

偶然の出逢いは、必然の出逢い
きっと、これから益々その思いを実感する予感で、ワクワクです。

私にとって、【チームガーデンパーティ+】のみなさんとの出逢いも、必然!

一緒にしあわせ魔法のエプロンをお届出来ることに、感謝しています。


しあわせは、私たちの心の中に…
どんなことでも、しあわせに感じる柔らかな心を持って、
今日もハッピーな一日と感じます様に!

おはようございます。
ハッピーライフスタイリスト長友洋子です。

温かな週末に成りそうですね…ワクワクします*^^*

先日、リースセラピーにご参加下さったMさま

ご一緒には、ベビーちゃん!

かわいい赤ちゃんと、ご一緒にご参加下さいました。

Mさまの今、欲しいものを、リースの形に仕上げて、お外に飾られる様に、アートフラワーをお選びになりました。

「ご自分が、今、何を求めているものは?」
「手にして、一番ワクワクするものは?」

そんな質問を、ご自身に投げかけながら、カタチ作るリース作りは、出来上がった時の達成感は、想像以上です。

そして、さらに、ご自宅に飾って、その作品を目にする度に、心が踊る感覚。

ステキな作品を愛でながら、ティータイムも愉しい時間です。

Mさまは、センス抜群な方です。
しかも、とってもお器用!

それは、八千代緑が丘で、人気のポーセラーツのお教室を運営されていらっしゃるから!
M様、かわいい赤ちゃんとのご参加、ありがとうございます。

M様のポーセラーツお教室情報は、こちらから。

リースセラピーは、個別に対応させて頂きます。




しあわせは、私たちの心の中に…
どんなことでも、しあわせに感じる柔らかな心を持って、
今日もハッピーな一日と感じます様に!