おはようございます。
ハッピーライフスタイリスト長友洋子です。
今日も、空気が澄んでいて、きれいですね。
何かに興味を持った時、そう感じたその瞬間には、【結果が決まっている】って、感じることありませんか？
そこに、いつもミラクルな出逢いや、偶然（必然）が、あって、いつも不思議～、ステキ～、愉しい～、しあわせ～って思っています。
世では、これを【引き寄せ】って、呼んでいるみたいですね。
先日も…
瞑想をする体験を頂いた時、上手く出来ず、眠くなりました。
「瞑想が、上手く出来る様に、成りたい…」と思いました。
今、おもえば、きっと、これが、始まりです。
すると、直ぐに、友人から、近所にできたホットヨガ体験のお誘いが、舞い込みました。
空きの予定も合ったので、興味本位で体験へ。
その時、入会は、絶対にゼッタイにしないわ！って誓っていました。
実は…私、過去に、スポーツクラブ系では、散々痛い目に…。
入会すると、毎日通いたくて、通いたくて、通わなくては、気が済まなく成ってしまって、かえって苦しく成ってしまう羽目に。
そして、行く時間をつくることに、ストレスを感じてしまって、結局、続かなくなる、はめに。
そんな苦い経験が、多々なのです。
スポーツジム通いは、2022年にリタイアしてからのお楽しみと、誓っていました。
体験後も、「本日中のお手続きで、こんなに得点が！」と勧めて下さっても、きっぱりお断りして、帰宅しました。
でも、でも、帰宅してからも続く、爽快感、達成感は、最高でした。
思いがけず、瞑想もでき、大汗をかき、カラダの芯からパワーが湧く感じがしていました。
【2022年に、リタイアして、始めたいことリスト】にホットヨガは加えるわ！って思い、それまでは、我慢、我慢と思い…。
かばんを空けて、片付けようとしたら…ホットヨガスタジオの鍵が…
なんで、カギが入っているのぉぉぉ！
ああー、お返しに行かなきゃ！！！
そう、そして、そのついでに、入会手続き、しちゃいました。
あれから、半月…ヨガも瞑想も愉しみ、デトックスを満喫中。
もちろん、皆勤賞ですよhahaha！
やっぱり、またまた引き寄せて、しまったかしら？
そういえば、お楽しみは先延ばしにせずに、出来る時には、受け入れた方がいいと、教えていただいたことが、有ります。
こういうことだったのね。
お陰で、益々、カラダも心も、すっきりクリアで、しあわせを感じる毎日です。
めでたし、めでたし＊＾＾＊
【Garden Party+ガーデンパーティ】のオンラインショップ
今日も、空気が澄んでいて、きれいですね。
何かに興味を持った時、そう感じたその瞬間には、【結果が決まっている】って、感じることありませんか？
そこに、いつもミラクルな出逢いや、偶然（必然）が、あって、いつも不思議～、ステキ～、愉しい～、しあわせ～って思っています。
世では、これを【引き寄せ】って、呼んでいるみたいですね。
先日も…
瞑想をする体験を頂いた時、上手く出来ず、眠くなりました。
「瞑想が、上手く出来る様に、成りたい…」と思いました。
今、おもえば、きっと、これが、始まりです。
すると、直ぐに、友人から、近所にできたホットヨガ体験のお誘いが、舞い込みました。
空きの予定も合ったので、興味本位で体験へ。
その時、入会は、絶対にゼッタイにしないわ！って誓っていました。
実は…私、過去に、スポーツクラブ系では、散々痛い目に…。
入会すると、毎日通いたくて、通いたくて、通わなくては、気が済まなく成ってしまって、かえって苦しく成ってしまう羽目に。
そして、行く時間をつくることに、ストレスを感じてしまって、結局、続かなくなる、はめに。
そんな苦い経験が、多々なのです。
スポーツジム通いは、2022年にリタイアしてからのお楽しみと、誓っていました。
体験後も、「本日中のお手続きで、こんなに得点が！」と勧めて下さっても、きっぱりお断りして、帰宅しました。
でも、でも、帰宅してからも続く、爽快感、達成感は、最高でした。
思いがけず、瞑想もでき、大汗をかき、カラダの芯からパワーが湧く感じがしていました。
【2022年に、リタイアして、始めたいことリスト】にホットヨガは加えるわ！って思い、それまでは、我慢、我慢と思い…。
かばんを空けて、片付けようとしたら…ホットヨガスタジオの鍵が…
なんで、カギが入っているのぉぉぉ！
ああー、お返しに行かなきゃ！！！
そう、そして、そのついでに、入会手続き、しちゃいました。
あれから、半月…ヨガも瞑想も愉しみ、デトックスを満喫中。
もちろん、皆勤賞ですよhahaha！
やっぱり、またまた引き寄せて、しまったかしら？
そういえば、お楽しみは先延ばしにせずに、出来る時には、受け入れた方がいいと、教えていただいたことが、有ります。
こういうことだったのね。
お陰で、益々、カラダも心も、すっきりクリアで、しあわせを感じる毎日です。
めでたし、めでたし＊＾＾＊
酵素玄米を頂きました。
こちらにも、興味津々です。もしかして、また何か、引き寄せてしまうかしら？！
【Garden Party+ガーデンパーティ】のオンラインショップ
しあわせは、私たちの心の中に…
どんなことでも、しあわせに感じる柔らかな心を持って、
今日もハッピーな一日と感じます様に！
どんなことでも、しあわせに感じる柔らかな心を持って、
今日もハッピーな一日と感じます様に！
いつも応援ありがとうございます。
長友洋子プロデュース
サロン＆ショップ＆スクール
■ お料理/コーディネート
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