いよいよ、ラストスパート！ | ナチュラルライフスタイル・ウェルネスサロン・サラフィールズ
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ナチュラルライフスタイル・ウェルネスサロン・サラフィールズ

ナチュラルライフスタイルの提案
心もカラダも健やかに、穏やかに日々を愉しむ
しあわせのレシピを綴ります。

いよいよ、ラストスパート！

こんにちは、
ハッピーライフスタイリスト長友洋子です。

今日はひんやり曇り空の一日でしたね。
おひさまのありがたさが、身に染みる肌寒さです。

昨日は、英語のレッスン初め！でした。

受験生のお二人が、次々いらしてのプライベートレッスンです。

寒くなり始めたころから、始めた過去問も、2巡目、3巡目になり、自信もつき始めた頃です。

その自信をもって、実力を発揮するためにも、今からは、健康。体調管理が一番たいせつですね。

生徒さんのおひとりが、徹夜をして、お勉強をしたら、翌日微熱でて…体調崩れ…なんて、お話を聞かせてくれました。

若くても、この期に及んでの無理は、禁物ですよ！

これからは、夜更かしよりも、朝型人間に成る様に心掛けましょうね。
私の憧れの朝型を一緒に目指しましょ！

千葉県では、1月半ばより、私立の入試が始まります。
そして、県立の後期試験発表3月6日までの長丁場です。

規則正しい食生活と睡眠で、この3か月を乗り越えましょうね。

そうそう、わが娘も受験生でしたね、母として、体調管理サポートはりきっています＊＾＾＊
今年の抱負の一つは、【食についての知識を深めること】ですからね！

み～んなの夢＝目標が叶います様に！
！
ベリーも応援中！