冬こそ体を動かしボディメイク🎵
体脂肪を燃やそう
お腹周りを引き締めよう
ヨガサークル・シャンティ豊洲
🎀女性限定🎀
＊リアルクラスを開催中
（日曜日）豊洲文化センター 和室＆茶室(控室)
⏰１０：１５～１１：３５（８０分）
５日 １２日 １９日 ２６日
①きれいになるパワーヨガ 運動量大
「前半はパワーヨガで心身共にリフレッシュ、後半はリラックスポーズでくつろいでいただけます」
初回 1,000円
５回チケット6,000円（有効期限３ヶ月）
ヨガサークル・シャンティ練馬
🎀女性限定🎀
＊リアルクラスを開催中
（金曜日) 早宮地域集会所「和室」
⏰１３：３０～１５：００（９０分）
３日 １０日 １７日
③パワーヨガ＆瞑想ヨガ 運動量大
「きれいになるパワーヨガとやさしい瞑想ヨガのメインで構成されているクラスです。ご堪能いただけますように」
初回 1,000円
５回チケット6,000円（有効期限２ヶ月）
☘️2023年４月より月会費制となります☘️
初回 1,000円
入会月のみ 1,000円／１回
年会費 1,000円(初年度は不要)
月会費 3,500円
＊平和台クラスに在籍されている方のみ
初回 1,000円
年会費不要
２回目以降はチケット対応可
５回チケット6,000円（有効期限なし)
お気軽にご参加ください🎵
ヨガサークルへのご予約・お問合せ
shanti_smile18🧘♀️yahoo.co.jp
🧘♀️を@に置き換えてください。
本文へは
①お名前 ②参加クラス・希望日 ③ヨガご経験の有無 (平和台クラス在籍の方はクラス名)
＊できるだけ翌日中には返信させていただきます。キャリアメールの方は受信可能の設定をお願いします。
ＳＳＣ平和台
🎀女性限定🎀
＊リアルクラスを開催中
（火曜日） ７日 １４日 ２１日 ２８日
（木曜日） ２日 ９日 １６日
①きれいになるパワーヨガ 運動量大
②やさしい瞑想ヨガ 運動量少なめ
＊広くて天井の高い、開放的なお部屋（約180㎡）です。
無料体験可 直接事務局へご予約・お問合せください。体験の方用のマットは有ります！
TEL＆FAX ０３－５９２１－７８００
詳細はＨＰをご覧ください。
http://nerimassc.gr.jp/sscheiwa/
左側の「定例クラブ」をクリック