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おうちごはん🍚
3月19日からの
夕飯
同じような、物になってしまいますが、ダイエット中の食事と言うことで
記録用ですのであしからず
私の分
私の分
私の分
王将の冷凍シュウマイ
とちあいか
私の分
久しぶりに檸檬堂、半分でギブ
とちあいか🍓
私の分
チキンサラダ🥗
豚丼の具
舞茸、しめじ煮物
豚バラ白菜スープ
私の分
私の分
ゆで卵、チーズ、チキン、トマトのサラダ
味噌󠄀田
なすの漬け物
私の分
私の分
私の分
私の分
私の分
アスパラ、ハム、トマトのサラダ
筑前煮
たくあん
黒豆
オムレツ
私の分
鳥胸肉の塩炒め
明太サラダ
いちご🍓
私の分
私の分
私の分
私の分
朝ごはん
昼外食の日は、プルーン2個ヨーグルトとカフェ・オ・レ
ぶどうパン、けんちん汁、プルーン２個ヨーグルト、カフェ・オ・レ
ハムチーズ、プルーン２個ヨーグルト、カフェ・オ・レ、味噌󠄀汁
そぼろごはん、わかめの味噌󠄀汁、プルーン２個ヨーグルト、カフェ・オ・レ
いなり寿司、かんぴょう巻き、卵焼き、バナナきな粉ヨーグルト、カフェ・オ・レ
ライ麦パン、スープ、バナナきな粉ヨーグルト、カフェ・オ・レ
ライ麦パン、味噌󠄀汁、プルーン２個ヨーグルト、カフェ・オ・レ
豚丼、スープ、プルーン２個ヨーグルト、カフェ・オ・レ
食パン、ミネストローネ、プルーン２個ヨーグルト、カフェ・オ・レ
カレーライス、わかめスープ、プルーン２個ヨーグルト、カフェ・オ・レ
カレーパン、スープ、プルーン２個ヨーグルト、カフェ・オ・レ
いなり寿司、かんぴょう巻き、トマト鍋、カフェ・オ・レ
食パン、トマト鍋、プルーンバナナヨーグルト、カフェ・オ・レ
ハムチーズパン、味噌󠄀汁、プルーン２個ヨーグルト、カフェ・オ・レ
ハムチーズパン、コーンスープ、プルーン２個ヨーグルト、カフェ・オ・レ
明太パン、けんちん汁、プルーン２個ヨーグルト、カフェ・オ・レ、いちご
チヂミ、ほうれん草卵とじスープ、バナナきな粉ヨーグルト、カフェ・オ・レ
バナナ🍌とにゅうめん
肉まん、わかめスープ、リーフパイ
納豆ごはん、味噌󠄀汁、湯豆腐
インスタントラーメン、クッキー、海老せんべい
助六寿司、いなり寿司、かんぴょう巻き、味噌󠄀汁、ササミ小松菜ナムル
オニオンサーモン、かんぴょう巻き、いなり寿司、ポトフ
カレーうどん
ダイエット中だけど
マック
サラダ🥗、白菜スープも一緒に
チーズてりたま
久しぶりのマック
美味しい😋💕
２ヶ月近くなると食べたくなる
カップ麺
食べてしまった😅
ハムチーズパン、ゆで卵、バナナ半分、ポトフ
牛丼、カニ玉、ちくわ煮物、トマト鍋
そぼろごはん、味噌󠄀汁、アスパラサラダ、ヨーグルト
混ぜご飯、けんちん汁、オムレツ、筑前煮
混ぜご飯、けんちん汁、鳥胸肉の塩炒め、明太ポテトサラダ
納豆ごはん、スープ、明太ポテト、鳥照り焼き
カレーライス、ほうれん草卵とじスープ、サラダ、バナナ半分
おやつ
長男からの北海道旅行のお土産です
食べてみました
美味しかったです😊
宮古島旅行のお土産
賞味期限が今月いっぱいだったので、食べてしまった😅
チーズも、久しぶり
早川ポテトとチーズせんべい
会社の先輩から貰った、お菓子とぐんまちゃん
だだちゃ豆
友達のお子さんの出産祝㊗️のお返し
まだ、いただいていないけど、食べるのが楽しみです😊
美容と健康のために食べてるものは？
▼本日限定！ブログスタンプ
まさに
プルーンを、便秘解消の為に、毎日食べています😊
目標体重まで、あと700g
これがなかなか落ちないのだ😭
早く、目標体重まで落ちてほし〜い😅
最近のおうちごはんでした🍚
最後まで、お付き合いいただき、ありがとうございましたm(__)m