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最近のおうちごはん🍚
モロヘイヤのお浸し
きゅうりの酢の物
茄子と豚バラ炒め
えのきのカリカリ焼き
この日は週末
半分、買ったもの
まぐろ握り、オニオンサーモン
卵焼きは、作りました🐣
ロースかつは、買いました
この日は、半分買ったもの
たこ焼き🐙
サーモンのポキ
麻婆豆腐は手作り
えのきとしいたけとベーコンのバター炒め
えのきとしいたけと牛肉甘辛煮
たまごのあんかけ
きゅうりの酢の物
大根のサラダ🥗
手羽先の甘辛焼き
じゃがいもの煮物
えのきとわかめスープ
豚丼とえのきとエリンギ炒め
フライドポテト🍟
こんにゃくの煮物
じゃがいも、人参、玉ねぎ、ベーコン炒め
えのき納豆
いんげんの胡麻和え
豚バラ大根
とり釜飯(丸美屋さんの)
山芋のお好み焼き
煮豚
ごぼうの肉巻き
山芋の漬け物
そして
今夜は
今日は、お出かけする予定がはいっていなかったので
午前中から仕込み
二男君にも、お裾分け
早速
マックへ
「月見バーガーセット」と月見パイ
美味しくいただきました😋
職場の子にもらった韓国旅行のお土産
ぽんちゃんとの散歩がなくなってしまい
最初はころは
散歩に行かなかったのですが
このままでは、だめだと
先月くらいから、行ける時は行くように
(週2~3回)
していました
先日の健康診断の時に
血液検査の結果をみて、先生に
このままでは、動脈硬化になるから
運動をするように言われて
今月は
とりあえず、毎日歩いています😅
身体のためにも、続けなければ
散歩していて
最近のおうちごはんでした
最後まで、お付き合いいただき、ありがとうございましたm(__)m
柔らかいグミと硬いグミどっちが好き?
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