Disney Springs 本日オープン❣️

パン愛溢れるダイエットカウンセラー
坂元裕子です。


本日、Disney Springsがオープンしま
した❣️❣️
ディズニーショップの他に、たくさんの
お店が入っています。
東京ディズニーリゾートのイクスピアリ
のようなイメージです。


駐車場は1カ所オープン。
ここで体温を測ります。


9時頃に着いたので、まだガラガラ。


虹🌈



SEPHORA！
日本にあるときはよく行きました💗

↑
マスクは必須です。
つけていないと、巡回しているスタッフ
に注意されますチュー

シンデレラ発見✨


スタバ💗💗
↑不思議な光が写りましたお願い


辿々しい英語で無事注文！
ドラゴンフルーツ&ココナッツミルク♪
シロップのベタベタした甘さが
苦手なので、「甘くないものを
作ってほしい」と英語で言える
ように並びながら練習しました（笑）
いざ、伝えてみると…。

「このドリンクはもともと甘く
ないわよ」ってびっくり

良かった。
そして、伝わったことに感激（笑）

その後、さらにしばらく歩いた後、
ランチタイム。


EARL OF SANDWICH 
ホットサンドが有名なお店！


パッケージ可愛い❤️


写真ではわかりにくいですが、
ローストビーフやターキー、トマト…
具沢山！
ん〜〜美味しい照れ


大きいので、一緒に行った妹と半分こ。
美味しくて丸ごとでもペロリと食べる
ことが出来るサンドウィッチ。

でも、最近パンを食べすぎて、
体がだるくなっていたので、
半分ぐらいがちょうどいいもぐもぐ

ちなみに、パンを食べるときは、
だいたい両手いっぱいの野菜も
一緒に食べると、栄養バランスが
良くなりますニコニコ

本日のランチは野菜が少なかったので、
夜に、たっぷり食べます♪

飲み物はもちろんジュースも
売っていますが、どれも甘くて
甘くて甘くて…明らかに糖分
とりすぎ…ガーン

なので、お水をもらうことに。
もちろん、お水は無料です爆笑

外は33度で、大量に汗かいて
顔が真っ赤になり、ふらふら。
軽く熱中症気味になりましたショボーン

そうなると思い、家で飲んでいる
アロエベリーネクターを持参✨

ビタミン・ミネラル・アミノ酸類が
豊富なので、疲れ果てた身体に
栄養補給！！


普段はそのまま飲むけど、今日は
お水にいれて、飲みました。


身体にしみるー照れ
生き返りました…✨✨

これからの時期、日本も湿度が高く
なり、汗をかきやすい時期に。
喉が乾く前に、こまめに水分補給
してくださいね。

Disney Springsレポートは
続きます…爆笑