浄化の時間

うちの近所の裏山にマキキハイツに

ハイキングコースが17本ほどあります。

普段は週3から4日ランニングするので

なかなか、ハイキングをする時間がとれないのです。

どうしても今日は走れないけれど、

静寂な時間がほしいという時はハイキングに出かけます。

自然がもたらすパワーに癒されて心が整います。

生かされていることに喜びを味わいます。