改めましてご無沙汰しておりますm(_ _;)m
やはり漏れていたということになります
仙骨の痛みで起きれなかったことが続き
昼寝しても痛みで目覚める😩
主治医曰く
主治医に勧められた
前向きでいることでメンタルを維持してます
2月の「脳脊シンポジウム」に参加し
ブログをアップしようと思いつつ
今となってしまいました(¯―¯٥)
今更ですが感想は…
必ず症例数の多い専門医に診てもらって下さい
です
です何故なら検査（RIシンチ、造影MRI）結果
画像の判断もありますが
RI残存率30％以上だと正常と判断され
治療に辿り着けない場合があるからです
実際、私の検査結果は画像で判断しにくく
残存率32.1％でしたが
ブラッドパッチをして良くなりました😊
もし専門医でなかったら…
と思うとゾッとします😨😨😨😨😨
さて、その後の体調ですが
3月頃に一時悪化し
嘔気、嘔吐、頭痛、頸部痛、肩痛、背部痛、
それからず〜っと
睡眠不足と痛みで目覚める日々が続いていました😞
4月頃は動けるけど薬の効きが悪く
横になっていても変わらないので
動いていた方が良い❔気が紛れる
って感じで過してました
前向き思考に疲れ主治医に相談😞
睡眠不足と痛みに関してデパスを
3回→6回にしてみては？と
あと強い鎮痛剤もあるけどと…
とりあえずデパス6回を実践した結果👇
かーわーらーなーい〜っ😖
寝る前に服用しても
痛みで4〜6時間で目覚めるし
また飲んでも寝れなかったり痛かったり
起きていて少し調子良くても寝ると
リセットされ常に痛みで目覚める😢
なので6回服用をやめ
辛かったら服用すれば良い🙆
と思ったら気持ちが楽になりました
いざとなったら直ぐまた服用しても良いと☝️
魔法の言葉❤
5月頃も相変わらず
睡眠不足と痛みが続きましたが
動いていた方が
体調の良い時間が増えたように思います💃
試しに強めの鎮痛剤（ロルカム錠）
を処方して頂きましたが
かーわーらーなーい〜っ
1日2回までなので
気分によってロキソニンにしたりして
もーどっちにしよっかな〜
なんて迷ってみたり気が紛れました（笑）
6月の今、痛みで目覚めますが
眠りの質は良くなりました😄
アロマ（ラベンダー）のお陰❔でしょうか
4時間で起きる事は無くなり
6時間程の睡眠はとれます
痛みで目覚めデパスを服用して
二度寝することもあれば
少し横たわり薬が効いてきたら
家事をする事もあります😀
かなりスローペースで
良くなっている感じはします
痛みの範囲は
肩、肩甲骨の一部、仙骨（かなり痛い）
1日過ごし切ることは難しいですが
仮眠することが増え
目覚めがスッキリする様になりました
めっちゃ嬉しい
薬の服用で
スッキリに近い体調の時もありますし
不調を感じながらも動いて過ごせてはいます
今までのブラッドパッチ後
1番体調不良の波が大きく回復が遅いですが
過去と比較せず1日1日出来る事をしています
前向きでいることでメンタルを維持してます梅雨ですが旅行に行く事にしました❗❗❗❗
私の体調に合わせるなんて言ってたら
何時になるか分からないし
ストレスフルであろう主人にも
気分転換してもらいたいので
も
行って来ちゃいます
行って来ちゃいます