日日是好日 | 食べる 生きる かんじる、こころとからだ。

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自然食BIO を通して伝えたいのは、こころと健康
ひとりひとりが、植物や動物が、大地が、地球が、すべての命が健康でありますように。
健康的でのびのびと生きるを通じて、幸せに自分らしく生きるを伝えたい

 

いつもありがとうございます

自然食BIOの大島弘鼓です。

 

 

 

文庫本を読んでから、映画を見てきました

 

学生時代に、表千家を数年

就職して、裏千家を少しかじったけれど、

 

それっきり

 

すっと、もう一度習いたいと思いつつ、、

 

・・・・・・・・・・・・・・・

 

「雨の日は、雨を聴きなさい。心も体も、ここにいなさい。

あなたの五感を使って、今を一心に味わいなさい。

そうすればわかるはずだ。自由になる道は、

いつでも今ここにある。」

 

 

私たちはいつでも、過去を悔やんだり、

まだ来てもいない未来を思い悩んでいる。

 

どんなに悩んだところで、所詮、過ぎ去ってしまった日々へ駆け戻ることも、

未来に先まわりして準備することも決してできないのに。

 

 

過去や未来を思う限り、

安心して生きることはできない。

道は一つしかない。 今を味わうことだ。

過去も未来もなく、

ただこの一瞬に没頭できた時、

人間は自分がさえぎるもののない

自由の中で生きていることに気づくのだ・・・・。

 

 

雨の日は、雨を聴く。

雪の日は、雪を見る。

夏には、暑さを、冬には、身の切れるような寒さを味わう。

・・・・どんな日も、その日を思う存分味わう。

 

 

人間はどんな日だって楽しむことができる。

 

「日日是好日」より

 

 

 

 

人生にも 春夏秋冬 

雨の日、晴れの日、曇りの日が

ある

 

今までは、

毎日が晴れの日にしなくてはと、

無理矢理ねじ込んでいた感じ

 

 

曇りも雨も雪も嵐も吹雪も、、、 

それなりに 味わうことが出来るようになった

やっと思える