苦しいとき

その悲しみ、苦しみを自分のものではないと気付く。

苦しんでいたとき、先生から教えていただいたことです。

香港に出張でした。

最近は、海外の違うお偉いさんが、二週間おきに来日。その度に、膨大な資料をつくり、深夜残業。そして、今度は自分が出張。また、膨大な資料の作成。で、頭がオカシクなりそうでした。

身体が疲れると、波動はさがり、ドンドン、ドツボにはまります。かなり重くなってしまい、流石にヤバイと先生にSOS。そして頂いた言葉が冒頭のものです。

プレゼン前で緊張しまくりな時、一人寂しいとき、この言葉を思い出し、感情に、飲み込まれたエゴと分離しました。

帰りの飛行機でも、私はダメなんだ、という言葉が頭をよぎりまくります。そんな時もこの言葉を思い出し、我に帰りました。

日本についてやっと、あぁ、私は出来ても、出来なくても愛されてる、愛で自分を満たそう、という気持ちになって来ました。

今まで頑張りまくって来た自分に感謝と愛を送ろう❣️

怒りを発散したかった

金曜日、とあるヒトの仕事方法に怒り狂う事件がありました。

人間の脳ミソは、エネルギーがありますが、怒りはなかでも強いエネルギーを発する、らしいので、ビックリするくらい凄いエネルギー、を発したのでした。

昨日一日中ヒーリングをし、少し落ち着きましたが。今日も少しのこってるかな？

気分転換に、美容院へ行き、髪を切ったのですが、美容師さんにもそんな話をしたら、「そんなへんな人に、お休みの時に、意識を向けて時間を使うのは勿体無い」と言ってくれました。

そーだよなぁ、と我に返り。すっきりさせよー！と。

すると、色々なことが見えて来ました。

最近の彼女の仕事振りで溜まっていた小さい怒りを、発散させるかのようなことが起きただけ。

つまり。

弱みにつけ込まれるもの、怒りを発動させるもの、をそのままにしていたのは、わたしのナカの✖️✖️。そこを浄化し、分離をすれば良いのだ。

少し楽になりました。

美味しいものを食べて、シフトしよう！

カミだ

私からしてみたら、新しく会社にいらっしゃった方は天才です。

分かりにくい例えですが、私には、回答できない方程式をスラスラ、しかも、瞬時に解いてる感じです。仕事の、アウトプットが半端ない！

な、上に、優しい。悪口を言わない。面倒見がよい。

何度、心の中で、カミ、と呼んだかわかりません💝

あー、ヒカリと繋がると、こんなにすごい、と見せてもらってるかのよう。

ありがとう😊

宣言するのだ

宣言！

今月、マジこわい。

でも、今日は、わたしが心地よく、楽しい気分でいることにフォーカスしよう！

本当にやりたいこと、たべたいものをヤロウ💟

エゴがみる現実は、ハイヤーセルフに任せるぞ

あるがままが完全である

何故か、自分を責めつづける日々。連休も働こうとしちゃう意識。

久々に、タイムトラベルセラピーというのをやりました。

自分でハイヤーセルフやヒカリの存在達の声を聞きに行く感じ。最近、人に頼ってたしなぁ。

やってみると、人に伝えてもらうより、自分目線の新しい感じと、ユニークな、でも暖かさは変わらない内容が伝わりました。

高次の自己を信頼すること、難しく考える黒と分離すること、あるがままで良いことを改めて確認できた時間でした。

これからの生活に活かして行きたいなあ。