マナルーム・ヒロ(屋号)では
出張鑑定も賜っています。
オーダーブレス、zoom鑑定、鑑定書作成等
メールでオーダー頂き、スケジュールを説明して
プランを立てます。
氣になった方は、お氣軽にメール下さいね♪
脳が冴えるルーティーン♡
脳は、何もしないとドンドン退化していく…というのは、何となく感じていたので、脳が冴える行動がどんな行動なのか？調べてみました。
この本がとても参考になりました！
自分の脳を…木と例え…🧠＝
木を育てるイメージらしいです。
豊かな葉を繁らせるためには、環境と育て方が
大切になります。
では、いくつかご紹介させていただきますね。
脳🧠って、起きてから2時間後が良いパフォーマンスが出来るらしいです。
その、良いパフォーマンスが出来るまでに
日光を浴びる
散歩する
掃除する
音読する
足、手、口を意識して動かす！！！ことを
心掛けるとよいそうですよ！
脳機能を早く活性化させるためには
目を良く動かすと良いそうですよ！！！
わたし自身も、占いの勉強する時は
音読しています。
大事なコトは、メモして📝
ノートを作っています。
書いて憶えるタイプなので…
『脳』は、日々 変化を望んでいるのだと思います。
何も変わらない、毎回、同じ生活
だと、脳が退屈🧠してしまうので
良い意味で、刺激を与えるために
違う道を歩いたり…
初めて食べる、飲む、合う、知る
等、変化を楽しんでみようと思います。
そして、歩くコトで、脳に血液が巡り血流が良くなるので、記憶力や
脳が冴えるので、運動は大切だと
思いました。
今、金曜、日曜と、大阪の梅田の第３ビル地下2階
に占いの館『アナスタシア』さんに、出演させて頂いてますけど、阪急梅田駅から、少し歩くのですが…
その歩く動作が長い程、脳には良いんだ
ということを知ったので、これからは、喜んで歩こうと意識を変えようと思います
ということを知ったので、これからは、喜んで歩こうと意識を変えようと思います🧠脳を、いつまでも
元氣に保つには…
朝の太陽を浴びて
よく歩き
音読したり
変化を楽しむ♡
腹八分
目を動かす
手を動かす
口を動かす
足を動かす
きっと、一つ、動かなくなったら
身体は、全て繋がっているので
他も動かなくなってくるのだと思います。
だから、面倒臭がらずに、一つ一つの動作を
確実にこなしていくと、身体を使うので、消耗するし
達成感とか、満足感が得られるのだと思います。
簡単、省略、カット、最小限にし過ぎると
満足感や達成感も、少なくなり、やる氣もなくなり
生きるチカラが半減するかもしれません。
自分の脳は、自分にしか
分かりません。
木を育てる感覚で、脳も
少しずつ、着実に育てる感覚で
意識してみてください。
わたしも、脳が冴えるために
決まった時間に起きる♡
朝日を浴びる♡
歩く習慣をつける♡
新しいコトにチャレンジする♡
色々と試してみたいと思います。
脳が冴えてくると、やる氣が漲って
何事も意欲的になるでしょう。
そんな時に大事なコトは、種を撒くタイミングです。
あなたの種を撒くタイミング、運勢
お調べしますよ！
お氣軽に、鑑定にいらして下さいね。
次回
アナスタシア出演日は
８月１３日金曜日です。
後半の運氣、氣になる方との相性が
知りたい人、適職診断、手相等
ご興味がある人は、御予約お待ち
しております。
あなたが、あなたらしく輝き続けられることを
心から応援しています📣
最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
御縁に感謝いたします
【波動の仕組みを知るおススメ本です】