冬至にやったらいいこと♡

心もカラダも元氣に輝きたいあなたへ

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【川口市・西川口・鳩ヶ谷】
ハワイアンリラクゼーションサロンHiroMana主宰のhirokoです

12月22日は、冬至

日本の季節の移り変わりを示す

二十四節氣の一つ

冬至は、太陽の出ている時間が

1年で1番短くなるといわれ

『一陽来復』ともいわれています

冬の陰が強い状態から

陽の状態、春へ転じるという意味が込められています

この日が短いときに

元氣にこの冬を過ごしていけるように

ポカポカのゆず湯で温まる

運を上げる「ん」がつく食べ物を食べる

縁起をかついでそうなったとも

んが付くたべもの

大根・にんじん・南京（かぼちゃ）

レンコン

かぼちゃは、栄養もありますからね～

そして、魔を祓うといわれている

小豆もオススメ

神社仏閣参拝

1年の感謝を伝える

幸先詣（さいさきもうで）とも

いわれています

（年末まで）

新たな年のやりたい事宣言も

いいですよ

断捨離・掃除

浄化のエネルギーが流れているので

断捨離しながら

来年の自分にふさわしい物が

入るように

整えておきましょう＾＾

日本の風習も楽しみながら開運フードや

ゆず湯で健康に

お過ごし下さいね♡

mahalo🌈

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1２月ご予約可能日

おかげさまで🈵

1月末までご予約いただけます＾＾

1月  27日（金）

　　30日（月）

　　31日（火）

年末年始

12月31日（土）～1月4日（水）休業

1月5日（木）より営業　

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営業時間１０時～１８時

受付時間１０時/１３時/１４時をお選び下さい

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【イベント12/25】ハウオリマーケット・ママキッズステーション

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いよいよ今週末❣

    

ハウオリマーケット

MAMA＆KID'S
STATION

12月25日（日）

13時～21時

鳩ヶ谷商工会1階

バーズスタンド

12/25　鳩ヶ谷氷川神社

「酉の市」

合わせて鳩ケ谷商工会前が駐輪場

として開放します

その際にお子さんとママたちの

休憩場所になるように

ちょっとしたカフェや

スイーツ

お正月のお花やハンドメイドで

楽しく過ごしてもらいたい

15時～15時半

ウクレレサークル

ノアノア

クリスマスソングを中心に

演奏します♪

私も参加しますよ～

15時半～16時

三味線としの笛の演奏

ライブを聴きながら

お茶タイムを

楽しんでいただけたら

幸いです＾＾

※当日は、目の前の道路が通行止めと

なります

車での通行はお気をつけください

（バスも迂回します）

クリスマス楽しいひとときと

なるように🌈

ご来場お待ちしています♪

皆さまもどうぞよい1日をお過ごしください♡

mahalo🌈

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1月  20日（金）

　　23日（月）

　　25日（水）

年末年始

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おしゃれなラジオ体操で朝から元氣に♪

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いつもロミロミをしながら

いろんなお話をします＾＾

遺伝子解析から自分にあった運動やコーチングをしている

二井亮太郎さん

大きいマンションの管理組合の

リーダーになって

いろいろ親子で楽しめるイベントを

企画しているのですよ！

ラジオ体操もみんなでやってみたけれど

こんなオシャレなラジオ体操があって

最近毎朝家族でやっているそう

おかげで奥様の体調も良くて

ロミロミの周期も少し長めに

できそうです＾＾

会えないのは寂しいですが

Hiro　Manaは健康自立

を目指しているので

限界でお越しになるよりも

軽いメンテナンスでと

なると

自分の健康意識が身体と心に

作用して

健康寿命がはるかに延びることが

期待できます

動画にもありますが

第一・第二両方やると

いい感じい血液が廻るのを感じます

マンションのみなさんも

こんな爽やかなラジオ体操なら

親子で楽しくできそう＾＾

今のうちからグループラインに

この動画を送って暖かくなったら

外でできるといいなと

作戦会議。笑

公園でマルシェも提案しました＾＾

今関東で子供が1番いる地域なので

使ってない御神輿など

子供を喜ばせて地域活性❣

川口・鳩ケ谷の地も協力させていただいてますが

千葉の流山でも

イベントでご協力する日が

くるかも！？笑

あなたも令和のラジオ体操で

寒い冬も元氣にお過ごしください＾＾

mahalo🌈

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天気の良い日にオススメ健康法

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今日はお天気もよくて

散歩日和☀

土手の芝生が心地よい

裸足で芝生の上にいると

足から体にたまった電磁波がでて

リセットされます

アーシングともいいますね

目の前にカモたちの集団が！？

黒くてなんだと思いました。笑笑

何羽いるか数えたかったけれど

近づいたらどんどん川へ

ごめんね寒いのに～

日差しがキラキラ

今らしい風景

猫ちゃんにほっこり＾＾

太陽の光を浴びて

心もカラダも健やかに

30分から1時間歩くといいですよ

アーシングも気持ちいいですから

あなたの五感を使って

リフレッシュしてくださいね～♡

mahalo🌈

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氣の可能性を知る！

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レイキヒーラーの重鎮

ブチ先生の気当て講座へ

氣の使い方をもっと深く学ぶ！

FBで知り合ったレイキ仲間と

参加してきました^ ^

レイキヒーリングも自然界

宇宙にあるエネルギーを取り込むのですが

氣ってどこにでもあるんですよ

ヒーリングを学ぶと

氣(エネルギー)に敏感に

なってきます^ ^

氣の使い方を知ると

いろんなことがわかります

この野菜に農薬が入ってる？入ってない？

私に必要な栄養は？

家のエネルギーが悪いところはどこか？

自分にとって心地よいところは

どこか？

体調で悪いところはどこか？

1分もかからずわかるようになる

面白そうと

入門と初級を受けてきましたよ！

私も日々鍛錬して

もっといろんなことが

わかるようになりたい！

集合写真撮ったらブチ先生

シャカマーク🤙

聞いたらハワイ大好きだそう❤️

しかも中学まで川口市に

住んでたそうです！！！！！

サロンは神奈川県本厚木ですよ😆

 お父さんみたいな

優しい愛で包んでくれる

ブチ先生♡

上級までやると決めました^ ^

また会いにいきまーす♪

気になった方はこちら💁‍♀️

りらくぜーしょんるーむ　あねら

スピリチュアルな世界が手に取るようにわかる気当て診断法講座

mahalo🌈

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日本文化を知る【しめ縄プロジェクト】

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浅草神社さんで

しめ縄プロジェクトに参加

してきました＾＾

主宰の東條　英利さん

1年前にご紹介いただき

夢が叶いました♡

しめ縄プロジェクトとは

日本の文化を学びながら

手作りのしめ縄を作ります＾＾

外人の方から日本の文化を学ぶ

ようになっては！と

東條さん活動を始めたそうです。

東條英樹元首相の

ひ孫さんです

とても穏やかな方です

お年玉って昔はお金ではなかった

お正月になんでお餅を食べるのか？

なんで門松を飾るのか？

とても勉強になりました

子供たちにも伝えていきたいですね

できた！

乾かして飾り付けしますよ

最近では、東京都の北区の小学校で

しめ縄プロジェクト

開催されてるそうです

隣の川口市でも開催してもらいたい

ものです＾＾

しめ縄プロジェクト

参加したい方はこちら

一般社団法人 国際教養振興協会

知っておきたい お正月の手引書

詳しくはこちらに掲載されています♡

mahalo🌈

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１2月8日(木)13時8分

ふたご座満月

今年最後の満月ですね

ふたご座キーワード

コミュニケーション・情報の収集・知識

好奇心・表現力・多方面で活躍する

満月は浄化の意味もありますから

来年の自分にふさわしくないものに

潔く手放し

未来をイメージして

ふさわしいものが入るスペースを

作っていきましょう

冬至12月22日までに

古い年賀状なんかもね

お家の断捨離を継続していきましょう

ネガティブな感情も手放して

この機会にゆっくりと

自分を慈しむ時間をとってくださいね

 

満月にやったらいいこと♡

手放したい感情や頑張ったこと

なりたい自分のために

不要なことを書き出す

塩や日本酒を入れて満月エネルギー浄化

リフレッシュ✨✨✨

パワーストーンを月光に当てる

月光浴もオススメ

満月のエネルギーは2日間は流れています

雨でも届いてますから

自分の心地よい範囲でお試しください♡

その月の意図に合わせて

行動すれば、自然とタイミングが合うように

なりますね

一緒に幸運体質になっていきましょう

mahalo🌈

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笑顔いっぱいハウオリマーケット無事開催❣️

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12月3・4日(土・日)

ハウオリマーケット

無事に開催できました！

今回もたくさんのお客様に

ご来場頂き本当にありがとう

ございました♡

ハウオリマーケット

運営陣・出店者のみなさんも

本当いい方ばかりで

毎回楽しいです^ ^

男性にもアロマってとてもいいですよ！

まず癒してからお仕事することで

カラダのストレス値が上がりにくいと

エビデンスも出てるんです

自分の好きな匂いとかお試し頂きました^ ^

ママへ

ハンドクリームプレゼント🎁

もう胸キュン♡

ハワイを感じるマラマの香は

皆さんいい香り〜💖💖💖

と喜んで頂けました^ ^

私もワークショップを楽しみ

出店者さん同士で楽しむのも

バーズスタンドならでは^ ^

楽しむって大事〜♡

そしてそして

ビックゲストが遊びに来てくれましたよ！

Good spritsさん

https://instagram.com/goodspirits.jp?igshid=YmMyMTA2M2Y=

good spritsのみなさん

とても気さくでハンドクリームも

とても喜んで頂けました♡

そして午後は

ウクレレ&和楽器

コラボライブ❣️

クリスマスソングを中心に

ぶっつけ本番ながらも息ぴったり💕

お客様も飛び入り参加して

盛り上がりました♡

 次回のハウオリマーケット

決定してるのは

2023年5月28日(日)

『地蔵院大縁日』

 今年もハウオリマーケットでたくさんの

いい出会い、経験させていただくことが

できました。

本当にありがとうございます♡

来年もまた楽しみにしていただけると

嬉しいです💕

mahalo🌈

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日程が少なくなってきていますので

年末前にトリートメントしたい方はお急ぎ下さい❣

12月 26日（月）

　    30日（金）

1月  17日（火）

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【イベント】今年最後のハウオリマーケット情報！※メニュー変更のお知らせ

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さてさて今年最後の

ハウオリマーケット始まりました

12月3日（土）10時～16時

　　4日（日）10時～16時

※HiroManaは4日のみ出店

鳩ヶ谷商工会1階バーズスタンド

『【イベント】今年最後のハウオリマーケット情報！』

実はわたくしアクシデントのため

大変申し訳ないのですが

マッサージメニューをお休みします

急遽メニュー変更になりまして

楽しみにして下さった

みなさま申し訳けありません💦

楽しく年末前にリフレッシュタイム

お待ちしております

ウクレレと和楽器コラボ

こちらも夢が実現いたします！！！！！

ライブ予定時間

12月3日（土）15時～15時半

12月4日（日）14時～14時半

年末はいろんなことが起きるものですね💦

次回はマッサージやらせて頂きます！

楽しみにしていてください♡

来年もハウオリマーケットを

よろしくお願いいたします＾＾

mahalo🌈

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12月ロミロミご来店特典♡

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今年もあと1ヶ月を切りました

やり残したことはないですか？

よい締めくくりとなるように

行動していきましょう♪

年末はいろんな疲れが出やすい時期

ただでさえ忙しくなりますよね

ということで

年末応援企画！！

１２月ロミロミご来店特典♡

ヘッドアロマタッチ
特別価格1,000円(税込)

これはメディカルグレードの精油を

ベッドマッサージの時に

付けてマッサージすると

 

すっきりするだけでなく
リフトアップまで

しちゃうのです

 

これは先日講座でとてもご好評

いただきました

（講座では3,000円）

今回は年末応援企画

どどーんと特別価格‼️で
お届けします^ ^
 

おすすめオプション

    

アロマタッチ

ロミロミと8本のメディカルアロマが相性抜群

精油の力が働き

自律神経や免疫力を

活性化

溜まった疲れを一掃します

3,300円(税込)

いい香り～💛

    

【ご来店特典】

バスボムプレゼント

いつもいい香り～💛と

ご好評いただいています

バスボムをプレゼント

お家での癒しタイムに♡

炭酸でポカポカに

日頃の感謝を込めて

特別プランで

頑張った自分にご褒美タイム♡

mahalo🌈

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