手には 人生が詰まっているけれど

バレエを教えていると

みなさんの指先を、なおす機会がたくさんあり

みなさんの手や指を拝見します。

バレエ意外での生活

人生が詰まった手ですが、、、

特に大人リーナさんたちは

ずっとバレエをやっているわけではないので

指先の意識、トレーニングがかけているため

指の形状が曲がっていたり

指が硬かったりしてます

バレエは指先までの意識

指先とは

爪の先

細くてまっすぐな指先は

常日頃伸ばして使う訓練からなります。。

意識してみてください☺️✨