今日は、逆子チェックの日で、はりきって朝一病院へ行ってきました
なんとなく逆子が治ってる気がしてたんだけど、やっぱり治っていなかった
むしろ横子から、また逆子になってた
そしてついに逆子体操のご指導頂きました
まず膝をついて四つん這いになる。
肩・胸をべったり床にくっつける。
そのままの姿勢で10分くらい、胎動が感じるまで。
(私の場合)左側にドスンと倒れる。
そのまま1時間休む。
これを1日2回だそうです
頑張るぞー
明日は逆子に効くお灸に挑戦です
今日は、逆子チェックの日で、はりきって朝一病院へ行ってきました
なんとなく逆子が治ってる気がしてたんだけど、やっぱり治っていなかった
むしろ横子から、また逆子になってた
そしてついに逆子体操のご指導頂きました
まず膝をついて四つん這いになる。
肩・胸をべったり床にくっつける。
そのままの姿勢で10分くらい、胎動が感じるまで。
(私の場合)左側にドスンと倒れる。
そのまま1時間休む。
これを1日2回だそうです
頑張るぞー
明日は逆子に効くお灸に挑戦です