☆。。ピラティス。。☆

璃子さん出産から約3か月・・・

そろそろ自分の体形が本気で気になりだしたので、親子連れＯＫのピラティスに参加してきました

1時間程度だったけど、自分の体の硬さを痛感

運動不足だなぁ。。。

ストレッチがすごく気持ちよかった

月２回だし、通うことに決定

来月がたのしみ