【申込受付中
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～私の中の隠れた宝物を見つけだす～
幸せの種が見つかるお茶会 詳細はコチラ
【名古屋】
８月１６日（日）１４時～１６時 定員６
【東京・池袋】
８月２６日（水）１４時～１６時 定員６ 残席１
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８月１６日（日）１４時～１６時 定員６
【東京・池袋】
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心のセラピストさはしひろこです。
ビリーフチェンジセラピーで、
「誰かみたいになろうとせず、
ありのままの自分を輝かせる生き方のサポート」をしています。
名古屋を拠点に、
京都、大阪、東京での出張セッションも承っています。
北海道での楽しいハピ休み☆
これまでのブログはこちら
楽しいハピ休み☆北海道（富良野＆美瑛）に行ってきました♪
楽しいハピ休み☆北海道（富良野＆美瑛）に行ってきました♪その２
二年前に続き、再び訪れたのは
白金 青い池
不思議な青い色。
何度見ても神秘的～
お昼は、こちらのログハウスのお店で
ビーフシチューを食べました
めちゃめちゃおいしかった～
気になったポテトサラダ。
頼んでみたら、こちらもとってもおいしかった。
カットされたゆでたジャガイモを、
マスタード入りのドレッシングをあえた一品。
ジャガイモが・・・おいしいっ
こんな素敵な窓辺。
今回の旅では、
これ！と思ったものは、
遠慮せず頼んでみる実験をしました。
で。
この、クランベリージュースも。
めっちゃ美味しかった
考えてみたら、
３月に小浜島に行ったばかりなのに、
また８月に北海道なんて。。。
以前の私だったら、
いやー、それはないでしょう。
いくらなんでも、
そんなに贅沢しちゃったら。。。
そんな思考でした。
え？
そんなに贅沢しちゃったら？
何が起きるって言うんでしょ？？
えっと、、、
なんか、、、
バチが当たるかもみたいな。。。
え？
それってホント？？
うーん、そんなことないかも。。
それよりなにより、
行きたいのか、え？
それってホント？？
うーん、そんなことないかも。。
それよりなにより、
行きたくないのか、
どっちなんだ？
えーーー
そりゃあ行きたい。
じゃあ
行けばいいじゃん
そっか。
ってなわけで、
「ねぇねぇ、夏にまた北海道行かない？？」
って言う、妹のお誘いに乗ったのでした。
いやー、行って良かった
自分で自分を、
『これくらいまでの贅沢なら許す』
みたいに、制限してしまう癖があるなぁと気づいた私。
本当に欲しい状態より、ちょっと遠慮するみたいな。
１０欲しいケド、８にしとこうか、みたいな。
でも、あえて。
そこを
「え？いいの？」って思うくらい、
制限を突き抜けてやってみる実験中。
だから、
食べたい！
買いたい！
行きたい！
体験したい！
という、自分の心の欲求を満たす事を優先してみる。
そうしたら、
おいしい～
うれしい～
楽しい～
気持ちいい～
っていう、沢山の喜びを味わえた。
そうやって、
自分の喜ぶことを
自分に遠慮なく
させてあげる心地よさ。
満たされる感覚を絶賛味わい中です
え？
いいの？
そんなことまで？
って思う感覚がサイン。
やってみる。
その感覚を味わってみる。
そうすることでわかる、自分の体感。
その感覚を大事にしていくと、
自分から発しているサインに気づきやすくなると思う。
そのサインを大事にしていくと、
自分の毎日が満たされていく。
それってとっても大事だなぁと感じた旅でした。
飛行機からは、
行きも、帰りも虹を見たよ。
それでいいんだよ～って祝福されている気がしました
心地良い旅でした。
ハピ休みは楽しい～