こんにちは！
ひろこです(*'▽')
はい、太りました
元々、太りやすい体質で増減が激しく
1年で10キロ以上増えることが何度もあり、
そのたびに無理なダイエットをしては代謝を下げ続けてきました
今年は結婚式の為に10キロ痩せましたが
式が終わり約半年・・・
着々と肥えていっております
多嚢胞と診断されてから色々と症状について調べると
多嚢胞は体質的に太りやすく肥満の人が多いらしいです
記事を見たときは
「だからかー！」
と納得しましたが、私の場合、炭水化物大好きで
人の2倍はきっと食べてるし夜食が欠かせないので
普通に考えて原因は単なる食べ過ぎです。笑
体質と言い訳せずに妊活の為にも健康的な食事、生活習慣を身につけないと
とりあえず今日からウォーキングはじめてみます！