やっぱり。
秋空1 空を見上げるのは晴れた日の最高のリフレッシュ
人と話す。
大事だと思います。
私は、人と話すのが得意な方ではありませんでした。
また人と話しても「でも」が多い人でした。
自分の考えを先にまとめるのが、苦手だったからだと思います。
それでも、
「でも」一辺倒は良くないなと思い、
「でも」をできるだけ使わないようにしました。
先ずは相手の話を聴くようにしました。
それを受けて自分の話をすることが増えました。
自分の考えるスピードと、会話のスピードがあった後は不自然な「でも」が減りました。
焦って相手に合わせようとして「でも」を使っていたのだと思います。
内観して、内省して、自分と話すことはとても大事です。
そして、その自分と向き合いながら、相手と話すこともとても大事です。
思い込み、思い違い、思い上がり、片思い、やる気、やりがい、、、
思いや気持ちを言葉にする
これが人の成長に本当に必要何だなと毎日思います。そして、誰かとそれを共有できる環境に自分がいられたら、それは素晴らしい財産なのだと思います。
日々の対話、カウンセリングから、自分の話し方のクセの記憶が蘇ったので備忘録します。
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カウンセリングルームOnda
健康運動指導士/産業カウンセラー
コアストレッチ、パーソナルトレーニング、シニアコンシェルジュ、高齢者体操指導、幼児体操指導、統合失調症デイケア指導、コミュニケーション講師、カポエイラ講師
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