はじめてのアシュタンガヨガ

本日13:30〜14:45 アシックスコネクション東京でのクラスはアロマヨガではなく、「はじめてのアシュタンガヨガ」です🧘‍♀️

11月から月1回行っているプログラム、2回目です。

先々週からクラスで練習を始めたジャンプバック、ジャンプスルー💪
今日は実践ですね✨

ASAMI INTERNATIONAL STUDIO