冷蔵庫の中身を
ゼロにするチャレンジ



「先月自分は一体

お金をいくら使ったのか」を

おそるおそる

可視化してみた。



クレジットカードの明細や

銀行口座の記録をみながら


全て書き出してみると


大赤字でしたガーン

まっかっかー

見て見ぬふりしてたー




食費と日用品だけで



18万円…

5人家族で


えぇ!?

こんなに使ってたの!魂が抜ける凝視


かたまった。


たしかに、

買いすぎていた。

こころあたりあーるー


冷蔵庫はいつもパンパンで

食べ物の消費期限に

追われていた。


ストックしなきゃと

何かに焦って


無くなることを

おそれていた。


食材が

あふれていることは


豊かさだと

勘違いしていた。



そこで思いついた。



ここから

食材を買い足さずに

いま冷蔵庫や冷凍庫に

あるものだけで、

どれくらいもつのか


冷蔵庫がすっからかんに

なるまで

食材を

使い切ってみようとアップ



この謎のチャレンジを

はじめてみて、

2週間が経った。



結論、

とてつもなく

気持ちがいい!✨



冷蔵庫や冷凍庫に

眠っていた


食材の潜在能力を

引き出しているような

感覚。


冷蔵庫が空になっていく

様子を見るのも


デトックスされて

いるようで


心地よい。


夫や子どもたちも


「すごい!どんどん空に

なってくね〜‼️」と、


なんだか嬉しそうに

冷蔵庫の中を眺めている。




自分で

考えて

試してみて

改善していく

その過程が楽しい✨



食材の

ストック癖が

抜けるか

不安だったが

焦りもなく

いま落ち着いている。



お金の収支を

確認して

良かった。



自分の依存に

気づく

ことができた。



家に食材が待っていると

思うと

疲れていても

コンビニなどに

寄って

ササッと

買うことも

控えるようになった。



結果、無駄遣いが

圧倒的に減った💰

やったー




今日は

ゴルフ練習⛳️と


歯医者🪥🦷で

子どもたちに

フッ素を塗ってもらう日


楽しい1日に

なりますように✨




朝起きたらこの光景に

わらいました照れ