いつから始めたか、もうわからないくらい、
一日を振り返って、
一日一習慣を書き続けています。
私の日記みたいな感じです。（誰得！？）
たまに、更新止まったり、
違う内容を書いたりもするんですが、、、
やっぱり一日一習慣に戻ってくる！
実は、最近、そんな感じでした。
また、再スタートしました！
＊＊＊＊＊
自分の感情を、事実と思わないように！
LINEBLOGは、自分の考えをまとめて、
言語化する場なので、
自分のためになってる感じが強いです。
読んでくださってる方とは、
「前に書いてた、、、」と、
会話のきっかけになって、
一緒に、更に、深く考えたり、
視野を広げたりしています。
よかったら、チェックしてくださいね！
機能美カラダメソッド 松本寛子
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美しく心地好いカラダをつくる【機能美カラダメソッド】考案／フィットネスやウォーキングなどの指導歴26年／80歳になってもヒールを履いて女子会・働く女性のシェア会の主催者
阪神・そごう・西武・近鉄百貨店催し出演／ハルカス大学・フシミ大学・UMEDAI 講師／CCHANNEL動画監修／TABICA街歩き企画／プルデンシャル生命ゲストスピーカー／コープ東京・カイセイ薬局イベント出演／ABCラジオ出演など／レッスン回数は1万8000回を超える。
