【くつばこ♡診断】
ヒールウォーキング教室のとき、
足のカタチに合ったヒールの選び方を、
お伝えするようにしています。
その話しを参考にして、
ご自身で新しくヒールを購入して下さる方もいらっしゃいます。
すでに教室に通われているので、
ウォーキングの基礎や正しい体重の掛け方を知っておられるので
その感覚からもピタリと合うヒールを見つけることができたそうです。
しかし、知識がないままに選んでしまうと、
試着したときは大丈夫でも、
立っていたり、歩いていたりすると痛くなったり、
長時間履けないという方が多いようです。
試着で大丈夫！と納得できたということは、
木型が完全に合わないというよりも、
どこか合わない部分があるということ。
【くつばこ♡診断】から、
その合わない部分を見つけて、
少しでも楽に、痛くなく履けるようになったり、
ヒール選びを間違えないようになって頂きたいと思っています。
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【くつばこ♡診断】ですから、
既にお持ちの「痛くて履けない！」というヒールと、
受講者様の足のカタチを見させて頂くことが中心になります。
「痛くて履けない！」というヒールは、
ご自身の足のカタチと合っていない場合が多く、
そのまま我慢して履いていると、
足裏や足指の歪みや、
その歪みから連鎖した脚の歪みにも繋がります。
そうなってしまわないように、
合わない部分を補うグッズを利用したり、
（100円ショップのもので、最初は試して頂きます）
体重の掛け方や歩き方を変えたり、
ご自身の足裏の歪みを解消することから、
痛みを和らげて履くことが出来るかを見ていきます。
また、靴に出来る特徴的なシワや減り方は、
その方の痛みや歪みと繋がっています。
その辺りも、色んな視点から、
解消方法をお伝えしていきますので、
ヒールから派生して、色んな足の不調を改善できる☆
そんな【くつばこ♡診断】だと思って頂いて間違いありません！
機能美カラダメソッド考案者 松本寛子