• 湯豆腐の五目あんかけ

• スパゲティミートソース

• ツナとコーンのコロッケ

• 根菜と牛肉の炒め煮

• 油揚げの巾着

• 塩唐揚げ

• 鮭のムニエル

• 菜の花とたらこの和え物

• シーフードドリア

• ホタテ貝柱とグリーンアスパラガスのバター醤油

• スモークサーモンのマリネ

• 焼き豆腐のピリ辛炒め

• 茶碗蒸し（出汁をとる作り方ととらない作り方）

• 肉団子のスープ

• 鰹のカルパッチョ

• ポテロニサラダ

• チキンカレー

• 魚介としめじのペペロンチーノ

• 牛肉と根菜のパスタ

• 五目ちらし寿司

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