サラダです
カシューナッツをフライパンでローストしてたっぷりかけました
うちは亜麻仁油とエゴマ油を交互に購入します
今はエゴマ油が冷蔵庫にいてるからドレッシングは醤油とエゴマ油で。
そこに人参のすりおろしやスパイスを混ぜました
昨日、母親が漬けた大根のおつけものと納豆にゆかりを混ぜたものを添え完成
美味しかったでーす！
サラダを食べた後は、カラダもマインドも軽いのであまり眠くなりません。
今から本を開いて、Yogaの智慧のお勉強しまーす
今日のお昼は
カシューナッツをフライパンでローストしてたっぷりかけました
カシューナッツをフライパンでローストしてたっぷりかけました