毎日暑いですね
先週行われたJLPGAの大東建託いい部屋ネットレディスにて、サポートしている小滝水音プロが優勝しました
本当に素晴らしいです
ゴルフってパフォーマンスに食や栄養の影響ってないのでは、と言われることも少なくないのですが、サポートをしていて、本当に関連していることを実感します。
シーズンが3〜11月と非常に長いこと
プレーの時間が不規則(ラウンド中に食べなければいけない)
毎週遠征のためほとんどが外食やコンビニ
という特殊なスポーツであり(かつ繊細なスポーツ)、その中でシーズンを通してコンディションをコントロールし、常に最大限のパフォーマンスを出せるようにするには食事の工夫は欠かせません。
今回改めて食事だけでなく、トレーニング、睡眠、メンタル全てにおいて、努力を続けることは勿論簡単ではなく、そしていかに続けられるかが選手としての強さの鍵となるなと感じました。
これからの益々の活躍が楽しみです