こんにちは^^
Hirokoです。
「あの時、彼は…」
と振り返ること
ありますか？
特に復縁や音信不通
現状上手くいっていない
ように見える恋愛をすると
過去を振り返り
「あの時の彼の言動は～」
と振り返ることが多い
方もいらっしゃるかも
しれません。
そして落ち込み、泣き、
苦しくなっていく自分を
また責めて。
オーダーなんて叶う気がしない
やっぱり私には無理かも
そんなセルフトークが出てくる時。
あなたは視点を過去に戻し
過去から未来を考えている
のだと思います。
でもね、いつもお客様には
お伝えしますが
時間は未来から流れているのです。
「今、この瞬間」の自分が
過去の立ち位置に立つのか
未来の立ち位置に立つのか
それは自分で選べるのです。
あなたは、落ち込んで悲しい時
わざわざ過去を振り返って
いないでしょうか？
感情は思考するから生まれます。
①思考
↓
②感情
です。
この、大元の思考が
いつも過去視点ですと
やっぱり悲しくなってしまい
叶う気がしなくなってしまうでしょう。
オーダー（意図）は、
いつも現状の外
「今という枠の外」
に出す作業です。
「外」に出した、ということは
あなたの在り方が
現状から外れれば外れるほど
具現化を起こしやすくなる
ということ。
これまでの自分が
彼を思い出しては泣く
を繰り返しており
現状もその時間が多いのなら
それは「現状をキープする」
ということになります。
「現状の外」にいるあなたなら
一体どのような思考をし
どのように毎日を生き
彼以外に毎日何を楽しんで
暮らしているでしょうか？
立ち位置は一瞬で変わります。
勿論、過去を思い出しても良いし
それで泣いてもOK♡
心がそうしたいのだから
そこは素直になって
まずは自分に寄り添いましょう。
でも、もし毎日
彼が、彼が、となっているのなら
もしそれで苦しくなっている時間が
多いのなら、
自分が立ち位置を過去に戻すことを
「敢えて選んでいる」と
意識してみましょう。
気付いて頂くだけでも変わります。
そして
「では、未来の私なら
どうするだろう？」
と考えてみて下さい。
いつも未来視点に立つこと
(コンフォートゾーン外から
考えること)
に慣れてきますと
恋愛以外の場面でも
日々の習慣や、生活スタイルが
少しずつ変わっていくものです。
そうやって、少しずつ
日常を未来に寄せていくこと
それが新しい世界を具現化していく
柱にもなります。
そして最後に、
過去の彼の言動は、
未来に何の影響も
及ぼしませんので
ご安心くださいね♡
だから辛い時は、上に書いた
ことを少しずつトライ
してみてください♡
