こんにちは^^
Hirokoです。
先日ご質問を頂きましたので、
今日はお答えしますね。
「好きな人に彼女が居た。
更に、彼と彼女の情報が
知人等から伝わってくる。
SNSも気になって辛い。」
ということ。
A様、ご質問ありがとうございます♡
さて、こちらのご質問の回答ですが
何故彼と彼女の情報を気にするの
でしょうか？
好きだから気になる
のはとても分かります♡
が、SNSを見たり彼と彼女の情報を
取り入れる時、今一度
ご自分の立ち位置を確認してみて
欲しいのです。
【オーダーが叶わない立ち位置】
になっていませんでしょうか？
そして、この方の場合は
知人等から情報が入って来てしまう
（それで辛い）
とお悩みだったのですが
その情報が入ってくるのは
彼と彼女のことを
気にしているからです。
以前も書きましたが
脳には情報収集機能があり
（RASを立てると言います）
彼と彼女の現状
を気にすればするほど
そこにRASが立ち
脳は自動的に情報を
拾おうとしてくれます。
そして、そういった情報が入る
現実が具現化されます。
ちょっと辛口のようですが、
意図的に叶わない立ち位置を選び
意図的に情報を収集している
そしてそれが具現化される
だから
辛くなる感情も実は自分が
選んでいる
ということです。
なので、A様にはRASを
【一人でも安心して幸せに過ごす】
ことに立てながら
そんな自分をオーダーすること
そして
辛い感情を敵にしないこと
その心の叫びを聞いて
自分のために
自分の心が笑顔になる時間を
とってあげること
更に
叶わない立ち位置を自分が
とっていると気付いたら
いくら落ち込んでも大丈夫なので
必ず立ち位置を
【オーダーが叶う自分♡
という立ち位置】
に戻すこと
をお答えしました。
この記事を読んで頂いてる方でも
現状の彼が気になって辛くて
しょうがない…
と言う方は、その都度、
自分が立ち位置を
一瞬で変えている可能性がある
ということを念頭に置いてみて
くださいませ^^
そして、沢山落ち込んで泣いたら
オーダーを信じる立ち位置に
戻る事を心がけてみて下さいね
