ベビーマッサージの驚くべき4つの効果！親子の時間を豊かにするタッチケアの秘密
♡どうせエクササイズをするなら運気UPの効果も得たい美脚コーチ自分至上最高の身体と美脚を手にしよう平子 華菜初めましての方はこちら【お客様の声】⚫︎子育て卒業 30代後半女性beforeジムやピラティスに行っているけどイマイチ効果が出ないとりあえずこなしている状態⇩after自分の身体のクセを洗い出して女性らしいきれいな体に⚫︎学校教員 40代女性before毎日のように業務におわれ姿勢が悪くココロも沈みがちに⇩afterカンタンにできるレッスンでみるみる姿勢が改善前向きな気持ちになり評価もUP⚫︎パート主婦 40代後半before産後の体型を戻したいくyoutubeでエクササイズをしてもイマイチ効果が出ない「どうせ何をしても無理」と諦めていた⇩自分のライフスタイルに合ったレッスンで無理なく体重が落ちより自分を大事にするようになりましたお知らせ🌟2026年も！🌟日程決まり次第告知します７月24日（金）📍 太陽の子シーバンス保育園〒105-0023東京都港区芝浦1-2-2シーバンスアモール3F👶 0〜1歳の赤ちゃんと地域さま対象💆♀️ ベビーマッサージ＆親子ヨガの二本立て持ち物：バスタオル、水分補給用の飲み物、動きやすい服装参加費：無料お申込みはお電話またはこちらから三田保育園7月9日（木）青葉区 おやこひろばはないろ7月31日辛く苦しい経験を活かすもころすも自分次第「毎日忙しくて、あっという間に一日が終わってしまう……」そんな風に感じているパパやママは多いのではないでしょうか赤ちゃんの成長は本当に早いものですだからこそ、日々の生活の中に少しだけ「親子でじっくり向き合う時間」を作ってみませんか？そこでおすすめなのがベビーマッサージです今回は、ベビーマッサージが赤ちゃんにもたらす嬉しい効果と言葉を超えた親子の時間を過ごすことの大切さについて分かりやすく解説します優しく触れるだけで変わる！ベビーマッサージの4つの効果ベビーマッサージは、単に赤ちゃんの肌をケアするだけではありません肌と肌が触れ合う「タッチケア」には心と体を育むたくさんのメリットがあります１.リラックスしてぐっすり眠れるようにマッサージをすると、幸せホルモンと呼ばれる「オキシトシン」が分泌されます赤ちゃんのストレスが和らぎ、心が落ち着くことで夜泣きの軽減や深い睡眠につながります2.体の発達と免疫力をサポート優しく触れることで血液やリンパの流れが良くなり新陳代謝が活発になります特にお腹のマッサージは腸の動きを促すため便秘がちな赤ちゃんにも効果的です③ 脳の発達を促す「自分の体」への気づき「ここは手だよ」「ここは足だよ」と語りかけながら触れることで、赤ちゃんは自分の体の感覚を認識し脳の発達が良い刺激を受けます④ パパ・ママの育児への自信につながる毎日赤ちゃんの肌に触れていると「今日はいつもより体温が高いかも」「少しお腹が張っているな」といった小さな変化に気づきやすくなります。赤ちゃんの状態が分かるようになることで育児への安心感と自信が生まれます。なぜ今、「親子の時間」を過ごすことが重要なのか？ベビーマッサージの時間は、ただの手順ではなく「あなたを大切に思っているよ」というメッセージを伝える時間そのものです。この時間が大切な理由は2つあります。1. 一生の心の土台（安全基地）を作る赤ちゃんは、大好きな親に見つめられ優しく触れられ、声をかけられることで「自分は愛されている」「ここは安心できる場所なんだ」という強い安心感（自己肯定感）を得ることが出来るようになりますこの心の土台があるからこそ、成長した時に周囲への好奇心や自立心が育っていきます言葉を超えたコミュニケーションまだ言葉で気持ちを伝えられない赤ちゃんにとって肌の触れ合いは最高のコミュニケーションですマッサージ中、「気持ちいい？」と話しかけながら赤ちゃんの表情や声をじっくり観察することでお互いの信頼関係がぐっと深まります上手じゃなくて大丈夫。大切なのは「触れ合う時間」ベビーマッサージで一番大切なのは、手順通りに上手にやることではありませんもし途中で赤ちゃんが嫌がったり泣いてしまったりしたら、すぐにやめて抱っこしてあげて大丈夫です。「大好きなパパやママの温かい手で触れ合っている」その時間こそが、赤ちゃんにとって最高の心の栄養になります。今日からぜひ、お風呂上がりやリラックスタイムに、優しいスキンシップを始めてみませんか？あなたも親子ヨガ＆ベビーマッサージの講師になりませんか？親子グレースヨガの養成講座では、資格を取得することだけがゴールではありませんインストラクターとしてどう活動を広げていくのかどうすれば選ばれる存在になれるのか。私自身が歩んできた経験も包み隠さずお伝えしています。「私にもできるかな…」そう思っている方にこそ伝えたい。私ができたのなら、きっとあなたにもできます。一歩踏み出した先には今まで想像もしなかった景色が待っています。次回募集は秋を予定しております大人のおしゃれ手帳【公式】大人のおしゃれ手帖web │ 宝島社の雑誌大人のおしゃれ手帖公式WEBサイト50代からのグッドエイジングを応援！大人のおしゃれ手帖webは宝島社の発行する雑誌「大人のおしゃれ手帖」の公式WEBサイトです。osharetecho.com素敵なあの人InstagramCreate an account or log in to Instagram - Share what you're into with the people who get you.www.instagram.comリンネルよかったら見てください☺️📍 太陽の子シーバンス保育園〒105-0023東京都港区芝浦1-2-2シーバンスアモール3F7月24日（木）9：30ー公式ラインよりレッスン受付中です・参加方法 公式ライン📲公式LINEID検索は「@324meoel」かならず＠マークもお忘れなく♡レッスンの開催日・場所 たまプラーザ・参加方法 公式ライン【公式LINE】でご案内しています✨▼こんな特典もご用意しています！🎁LINE登録者限定：「あなたは何タイプ？タイプ別脚痩せメソッド」配信予定🎁体験レッスン割引クーポンプレゼント📩今すぐLINEに登録して、最新情報を受け取ってくださいね♪👉【登録はこちら】（リンク or QRコード）ID検索は「@324meoel」かならず＠マークもお忘れなく♡公式ラインに登録してねID検索は「@324meoel」かならず＠マークもお忘れなく♡美脚レッスンはどこから申し込めるの？詳しい日程や募集については公式LINEからのみぜひ事前登録の上、続報をお待ち下さいね♡↓ ↓ ↓ ↓ ↓ID検索は「@324meoel」かならず＠マークもお忘れなく♡
