川崎銀座街バスカーライブ
寒いので、
もふもふヒョウ柄コートをゲット!
ルンルンで今日を過ごし、ルンルンで帰宅中。
栃木に近づくたびに
電車の開く扉から入る外気が
だんだん冷たい空気になってどんどん寒くなる。泣
もーやだー
寒くて、もふもふに顔うずめる。
あ...
幸せ♡
この冬手放せなくなりそう(笑)
そだっ!
優しくしてくれた人やCD、
グッズ買ってくれた人に、
このもふもふ触らせてあげるね♪
きもちぃ〜
もふ〜
むにゃーー
もふ〜〜〜〜
#サトウヒロコ #もふもふ #ヒョウ柄
川崎銀座街バスカーライブ
寒いので、
もふもふヒョウ柄コートをゲット!
ルンルンで今日を過ごし、ルンルンで帰宅中。
栃木に近づくたびに
電車の開く扉から入る外気が
だんだん冷たい空気になってどんどん寒くなる。泣
もーやだー
寒くて、もふもふに顔うずめる。
あ...
幸せ♡
この冬手放せなくなりそう(笑)
そだっ!
優しくしてくれた人やCD、
グッズ買ってくれた人に、
このもふもふ触らせてあげるね♪
きもちぃ〜
もふ〜
むにゃーー
もふ〜〜〜〜
#サトウヒロコ #もふもふ #ヒョウ柄
先日「即興ソングブック」の収録をしてきた。
昨年番組がスタートして数えたら45曲目だった。
一年で45曲の新曲を作った。(即興だけど)
番組の番宣やライブなどを入れたら
おそらくその倍は曲を書いている。(即興だけど)
それに加えて
楽曲提供も行なっていたので
昨年はたくさん書いた。
楽曲提供のペースは、例年で考えるとかなり少ないペースだったが、
週に2日、東京の事務所に通い
それらをこなしていたのだから、
比較的頑張っていた方だ。
実はサトウさん、
2018年12月31日で事務所をやめた。
事務所をやめたことで私は週に2日分の時間を手に入れた...
そう...
私は無敵...
なので、今年は更に書くと決めた。
週に2日事務所に行かなくなったことで、
週48時間...
月に192時間...
え....
まじで!?
そんなに時間使ってたのわたし!!!
そう...
時間を手に入れた私は
無敵...
ムテキング...
ムテ・キンノスケ...
ムテ...mute...
時間ができたからといって
ドラマやテレビばかり見るのはやめた。
ドラマは1クール2作品だけ。
アニメも一時期同時に5作品くらい見ていたけど
今はシティーハンターの再放送だけ観ている。
今年は狂ったように書くと決めた。
狂ったように【作る】と決めた。
そう決めて壁も壊した。
目の前では加湿のために干した洗濯物が揺れている。
加湿もバッチリだ。
写真は今夜の残がい。
姉が我が家に来たのでつまみを作った。
残がいにもほどがあるけど
野菜中心の夕飯だった。
2人でお腹いっぱい食べて大満足。
買い足し食材なし。
ありがとう、冷凍庫!
この無敵状態のサトウヒロコ
明日は神奈川県川崎駅すぐの銀座街と言う商店街で13:00からストリートライブを行いますよ。
暖かい格好でおいでください。
私も早めに上がらせていただくことになっていますので、電車が一緒になったりしたら
会釈くらいはしてくださいね(笑)
時間はTwitterでお知らせしますのでチェックしてね。
今夜も早めに眠ります。
おやすみなさい。
明日もいい日でありますように。
昨日のお昼から起きているとは思えない強靭な喉です(笑)
ガチで一睡もしていない(笑)
一度声帯炎を患って、
1ヶ月声を出せなかった時
二度とこんなことがないようにしようと、
喉マッチョを目指して
強めにトレーニングをした。
あの時のトレーニングが
今を支えていることは言うまでもない。
今日も誰かに喉マッチョを見せつけて、
誰かに喉マッチョになる方法を教える
そう
私は
喉マッチョ先生....。
でも喉マッチョ先生...本当は...
強靭な喉より、
強靭なメンタリストになりたいの...
君は誰かになりたいって思ったことある?
...ご静聴ありがとうございましあ!
今日はたくさんつぶやきました。
早めに眠りますよ。
心配してくれて
ありがとう^_^
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あつくるしい私のワンマンライブ。
栃木では久し振りのワンマンですね。
ショップからチケット購入できます。
サトウヒロコに会えるタイミングでゲットするのもおすすめ!
ご予約はビートクラブのみ!!
お待ちしています。
実は22日の夕方から熱が出ていて、今日は作業日でしたので少し休んでいました。
時々こうやって熱を出す。
昔からそうだ。
無理すりゃ動けるくらいの微熱程度の熱。
激しい頭痛が特徴的だ。
風邪じゃないのでご安心を!
今は休んでいる暇などない。
と...言いたいところだが
昨年42度という高熱を出してからは
ぜったいに無理はしない!
と強く誓ったので、夕方までぐっすりと眠った。
おかげで熱も平熱まで下がった。
目覚めたところでキッチンに向かい
ここのところまっったくしなかった料理をした。
料理といっても
免疫力が低下した時に必ずといっていいほど作る
お元気スープだ。
生姜をアホみたいに入れる。
むしろ生姜スープか?w
余った野菜は下ゆでをして冷凍をした。
1回分づつに小分けにする。
茎の部分、葉の部分と、うまく混ぜながらラップする。
忘れなければいつの日か、おひたしか何かを作ろう。
この1回分というのは人それぞれだろうが、野菜やご飯、肉や魚で一回ぶんは様々だろう。
今回下ゆでしていた野菜はほうれん草。
私は味噌汁の具がないときにそのまま入れたりもするので、
味噌汁茶碗一杯にはいっていてもいいかな?くらいの量だから、だいぶ少ない。
おひたしにする時、お弁当に入れるときは
必要な分だけ解凍して、その都度使う。
頭が割れそうなほど痛い。
それでも料理をし、パソコンに向かう。
行き詰まったり心が落ち着かない時には料理をすることが自分に合っていると言うことに気づき
忙しい時ほど料理を作るようにしている。
...数年前、私はかなり追い詰められていて
食事もままならないほど
仕事に追われていた。
心も体も壊れそうだったとき
そんなことを知らない友人が
古民家スタジオ弘子(うち)へ
「息抜きに遊びに行かせてくれ」と
わざわざ足を運んでくれた。
今思えば奴も同じく、行き詰まっていたのだろう。
友人との付き合いも、間も無く20年を迎える大切な音楽仲間で
一緒に音楽をしたりは殆どしないが
なんとなく心が繋がっている大事な仲間だ。
そんな友人からの申し出を
私は断れなかった。
だが、結果
気心知れた友人の顔を見るなり
気が緩んで声が枯れるほど泣いた。
泣きじゃくった後
驚くほど頭がスッキリして
私は友人に、食事を振る舞った。
ご飯一膳に味噌汁。
焼き魚と卵焼きと納豆に箸休めたち...
それから、
共通の趣味のつり橋を見に行くという行為をした。
友人は何日かうちに滞在して、
勝手に曲を書き
勝手に帰っていった。
その後、
確実に作業効率がアップしたことを覚えている。
作ることは
私の生活の一部で
眠ること食べること排出すること作ること
泣くこと笑うこと声を出すこと動くこと
どれも大切なことなのだ。
今回作ったお元気スープは
結局まだ食べていない。
気が向いたら食べるだろう。
作っても作ったことを忘れ、全く食べない時もある。
作っても、食欲がなく
母にお裾分けといって全部持って行ったりもする。
だけど今回は...必ず食べるとそう誓おう。(切実)
そう。
まだまだ作業は終わらない。
「時間が解決してくれる」
なんて都合のいい言葉
一体誰が作ったのだろうか?
時間が解決してくれるものなんて、きっと 風邪や怪我くらいだ。
まずは作ろう。
目の前のことから逃げずに。
この歌は誰が聞くの?
人が聞くの。
私も聞くよ。
でも、
あなたが聞くの。
だから
作るよ。
...楽曲制作依頼
お待ちしています^^
詳しくは私のプロフィールをご覧いただきつつ、
こんな作品作ってるんだーってのをご覧ください。
サトウヒロコHPのプロフィールページ▶︎▶︎こちら。
今作っている曲が一段落したら
こんな作品できまっせ!と言う
もう少しわかりやすいサイトを作るので少しお待ちください。
...ご静聴ありがとうございました。
私のワンマンライブ。
栃木では久し振りのワンマンです。
ショップからチケット購入できます。
今週末の川崎でのストリートライブでもチケット販売します。
サトウヒロコに会えるタイミングでゲットして!
ご予約はビートクラブのみ!!
お待ちしています。
サトウヒロコのスケジュールは▶︎▶︎こちら。
======================================
サトウヒロコ20周年スペシャル企画!第◯弾!?
「地元でもワンマンライブやったらいいじゃんの巻」
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
▼栃木公演▼
【タイトル】『サトウヒロコ ワンマンライブ in 宇都宮〜佐藤 殺到 310(サトー)祭り〜』
【日程】2019年3月10日(日)
【会場】宇都宮BEAT CLUB STUDIO
住所:〒320-0021 栃木県宇都宮市東塙田1丁目5−12
地図:https://goo.gl/maps/265JPfYk6Tn
【時間】Open13:00/Start13:30
【料金】前売3000円/当日3500円 +1D別 500円
【Support Musician…】 Pf.高山和芽/Ba.片野篤/Dr.湯沢泰人
※前売りチケット発売2018/12/9〜サトウヒロコライブ会場、または宇都宮BEAT CLUB STUDIOにて発売。
※前売りチケット発送希望のお客様は、お振込み確認後の発送となります。(〜2019/2/15まで受付。2/18頃発送いたします。)
※全席禁煙。
※自由席。(一部指定あり。お気軽にご相談ください。)
※優先入場は、
①「前売りチケットお持ちのお客様」開場時整列入場。チケットナンバー順。
②「ご予約済みのお客様」ご来場順 となります。
③「当日券をお持ちのお客様」ご来場順 となります。
【ご予約、お問い合わせ先】
<サトウヒロコ お問い合わせ>
Mail:live@hiroko310.com
<宇都宮BEAT CLUB STUDIO>
Tel:028-908-5080(10:00〜20:00)
ワンマンの前に、予習復習って大切だと思うわ。
で、いいジャーン!!ってなったら
AmazonでサトウヒロコのCDをゲットしてね。
今なら
10%オフ!
「キセキ」
↑PVのやつ。
「雪フル」
「桜フル」
サトウヒロコの関連商品は【こちら】からどうぞ。
なにやら サトウヒロコのWebショップ 完成しましたよっ!!
商品の紹介などしたためた記事はこちら。
お待たせしてごめんね。
是非覗いてみて。
これ買ってね着てきてね♡
サトウヒロコ WEB SHOP 限定 オリジナル
だべイカ Tシャツ!
送料込み4000円!
明日もいい日でありますように...
私が私の活動で大切にしているいくつかのことのひとつに
「言葉の授業」というものがある。
この写真は、授業で使う教材だ。
毎年恒例となってきたが、
ここ近年、
宇都宮市
城山西小学校と清原北小学校
6年生に会話科の授業で学校を訪れている。
中身はもちろん
『言葉の授業』だ。
今年度は例年に比べで依頼が多く
壬生町の小学校と鹿沼市の中学校での授業が残っている。
どの学校も45分を一コマか
50分を一コマのみなので
ひどく駆け足の授業になってしまっている。
だが、小規模特認校のこの2つの小学校は
会話科という授業の時間をしっかり準備していただいているおかげで、
私は自身が作り上げた教材や考えを持って
子供たちと貴重な時間を共有することができる。
それから、
どちらの小学校も給食が抜群にうまい!
先日城山西小学校の2日目の授業を終えた。
今日は、宇都宮市清原北小学校での言葉の授業だった。
この小学校は、
去年からお時間を2時間増やしてもらって、
自身の音楽にも触れてもらう機会を作っている。
会話科と夢や将来設計についてなどの授業の間くらいの授業だろうか。
私の人生はこんな風で
だからこんな言葉が生まれて
そこにこんなメロディーを乗せたんだぜ。
聞いてくれ...
的な。
先日授業で
うまく歌えず、
予定の時間よりオーバーしてしまった子供たちにこんなことを伝えた。
「君たちが使ったその時間は、人生の中の、ほんのちょっとの時間だよ。こんなもんでいいやと途中で諦めたり投げ出したりするより、やるべき目の前のことから逃げずに、精一杯全力を尽くせる大人になってほしい」と。
あれ?
これ、自分に言ってる??
作業が終わらない。
だけどひとまず少し眠る。
明日強く羽ばたくために眠る。
諦めない。
どうか、、、明日はいいメロディが出てきますように。
ご静聴ありがとうございました。
私のワンマンライブ。
栃木では久し振りのワンマンですの。
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お待ちしています。
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【タイトル】『サトウヒロコ ワンマンライブ in 宇都宮〜佐藤 殺到 310(サトー)祭り〜』
【日程】2019年3月10日(日)
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【料金】前売3000円/当日3500円 +1D別 500円
【Support Musician…】 Pf.高山和芽/Ba.片野篤/Dr.湯沢泰人
※前売りチケット発売2018/12/9〜サトウヒロコライブ会場、または宇都宮BEAT CLUB STUDIOにて発売。
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【ご予約、お問い合わせ先】
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Mail:live@hiroko310.com
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Tel:028-908-5080(10:00〜20:00)
ワンマンの前に、予習復習って大切だと思うわ。
で、いいジャーン!!ってなったら
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↑PVのやつ。
「雪フル」
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お待たせしてごめんね。
是非覗いてみて。
明日もいい日でありますように...