‪腱鞘炎の術後から3週間が経ちました。



術後の経過は順調だけど
まだまだ手首を回せるほど痛みが軽減していない。

ただ、腱を束ねている腱鞘は切ってあるから
引っかかりは無い(自分じゃ痛みが勝ってどちみちわからない)。



あとは痛みに耐えて動かしていかなきゃいけないそうな。


ようやく傷跡を見せられるくらいになってきたよ。^_^



‪腱鞘炎でなまけていたせいか!?
右手でフライパンが持てなくなってる!!
なんなら少し細くなってない!?!!?




のーん!


筋力落ち過ぎ💦‬




‪手首近辺の筋力の付け方ってありますか?‬
知っている方いたらコメントください。



もしかしたら
前みたいな演奏が出来ないかもしれない


でもまぁ
変化していくことに
恐れてはいけないなと思うんです。



だから、
これはこれでアリなんです。

と、
僕はそんなふうに思うわけであります。
切実。