浮腫が取れませんので、ウォーキングとランを組み合わせて外に出てきました。
水分の排出って大事ね。
自転車は少ない力で遠くに行けるから好き。
ウォーキングとランニングは景色がゆっくり流れるのが好き。
どちらも自分の意思で
前に進むのが好き。
やめたきゃやめればいい。
行きたきゃ行けばいい。
そういうスムーズな考えが好き。
どれも遅くてバカにされるけど、
遅いは遅いなりの共存の仕方があるものよ。
それにね
遅いから発見も多いのよ。
幸せの見つけ方は人それぞれ。
さて、
本日は下北沢！
準備して向かいましょうかね^_^
と、その前に...
先日出演した
FMはなびの放送日が今日でしたっ！
2019/5/17(金)
FMはなび
『パワーフライデーPART.2』
11:30〜13:00のどこかでゲスト出演
福原さんの番組に、アンレーヴのおおともさんと出演していますよ。良かったら聞いてね^_^