最近、だんだん更新回数が少なくなっていくなぁ。。（爆）
音沙汰がないのは元気でやっている証拠だと思ってください（汗）
これからもボチボチ更新していきますのでよろしくお願いしますm(__)m
昨日は、ジムに行ってきました。
ジムに行ったの久々だったので、忘れ物多々！(笑)
ジムに行ったの久々だったので、忘れ物多々！(笑)
アメリカのジムのロッカーには鍵がついていないので、鍵が必要だったのに忘れ、始終大きな荷物を持って運動してました(笑)
それに、シャワーを浴びるときに使うビーサン。ジムの中は、すべて土足なので（ロッカールームやシャワールームも！）シャワーを浴びるときにはビーサンが必要なのです。。
しょうがないので、シャワールームのすぐ手前まで靴を履いていって、個室の前に靴を置いてシャワーを浴びたんだけど、アメリカのシャワールームって足元がけっこう開いているので、靴がびしょびしょに。。（泣）
まあ、いろいろ忘れて不便だったけど、久しぶりにジムで運動できてよかったです^^
月曜日は久しぶりにズンバに出てみる予定。楽しみ～♪
ジムのあと、めちゃめちゃお腹が空いたので、たまたま通りがかったダウンタウンにあるビストロ（？）でランチ♪
運動するとお腹が空きますよね。。(笑)昔、日本で週５とか週６とかジムに通っていたときもすごく食べてたような気がします。
運動するとお腹が空きますよね。。(笑)昔、日本で週５とか週６とかジムに通っていたときもすごく食べてたような気がします。
運動すると食費があがります。いいんだか悪いんだかって感じですが(笑)健康でおいしいものが食べれるのはいいことですよね！
