DAY5(1月24日)

担当:ヒデ先生 レッスン: チャレンジ2(+α チャレンジ1おさらい)
チャレンジ2 内容
ヒールサイド トラバース
トーサイド トラバース
トーサイド サイドスリップ
リフト下車
直滑降から停止
ヒールサイド ガーラント
トーサイド ガーラント
ヒールサイド トラバース
トーサイド トラバース
トーサイド サイドスリップ
リフト下車
直滑降から停止
ヒールサイド ガーラント
トーサイド ガーラント
この日は2人でレッスン予定が1人キャンセルで急遽マンツーマンに。
2人以上は2時間なんだけど、マンツーマンは1時間半。
う~ん、得した様な損した様な(苦笑)
2人以上は2時間なんだけど、マンツーマンは1時間半。
う~ん、得した様な損した様な(苦笑)
本日のレッスン チャレンジ1 おさらい ヒールサイドサイドスリップ ☆☆☆ チャレンジ2 ヒールサイド トラバース ☆☆☆ トーサイド サイドスリップ ☆ 直滑降から停止 ☆☆ おまけ: 座った状態から立てる様に。
ちなみに ☆ですが、習ったら☆1つ、50%できたら☆2つ、100%で☆3つになります。
ヒールサイドがトラバース(左右移動)まで☆3つなので、木の葉は完璧になりました☆
でもって、トーサイドの練習に入りました。
トーサイドのポイント
斜面に対して背を向けるので、前から補助してやると怖がって腰(おしり)を落として
逆エッジをくらって転倒してしまう事が多い。なので、
1) ひざをしっかり曲げてトゥーサイド(つま先)に乗る事を意識させる。
2) へそを前に出すイメージで。補助は背中側から、腰の辺りを前に押し出す様にする。
へそを前に出さないと:猫背になる→腰が引けてお尻が出る→体重がヒールエッジ(かかと)にかかる→逆エッジで転倒 という事となる。
斜面に対して背を向けるので、前から補助してやると怖がって腰(おしり)を落として
逆エッジをくらって転倒してしまう事が多い。なので、
1) ひざをしっかり曲げてトゥーサイド(つま先)に乗る事を意識させる。
2) へそを前に出すイメージで。補助は背中側から、腰の辺りを前に押し出す様にする。
へそを前に出さないと:猫背になる→腰が引けてお尻が出る→体重がヒールエッジ(かかと)にかかる→逆エッジで転倒 という事となる。
後ろ向きに滑るという事はやっぱり怖いみたいなので、今回は基礎をちょこっとやっただけみたいです。
これが出来ないとターンが出来ないから、しっかり練習しないといけないんだけど
子供はみんな嫌がるらしい(汗;
これが出来ないとターンが出来ないから、しっかり練習しないといけないんだけど
子供はみんな嫌がるらしい(汗;
あ、それと今回の成長は座った状態から立てる様になりました。
今までは転ぶ度に駆け寄って起こしてやらないといけなかったので
自分で立ち上がれる様になった事は親にとってはありがたい進歩ですw
今までは転ぶ度に駆け寄って起こしてやらないといけなかったので
自分で立ち上がれる様になった事は親にとってはありがたい進歩ですw
早速やらかしましたから。親置いて勝手に滑り出す事数回;;
周りの危険確認とかまだ出来ないから、滑り出す時はやっぱり親が確認しないといけないですからね~;
周りの危険確認とかまだ出来ないから、滑り出す時はやっぱり親が確認しないといけないですからね~;

最後に恒例の先生との記念写真♪