盆前に首を痛めたのですが。
未だに通院中。
今は首の痛みはずいぶん楽になったんだけど
うがいをする時など、首を後ろにそらすと首の筋から右の肩にかけて
電気が走るみたいいピリピリ痛いんです。
神経に触ってる、って感じで。
通院中の接骨院の話だと
私の体が全体的に右足加重なんだと。
全体的に体が右にずれ加減なんで、骨盤もずれてて、その影響で以前、腰痛も出たし
今回の首痛も頭を支える首の一番上の骨が少し右にずれてて
それが神経を圧迫してるらしい。
って聞かれて。
仕事でそんな姿勢が多い？ → ＮＯ
自宅では？ → ＮＯ
す、スノーボードやってます。
き、基本的にはセンターに乗ってるつもり・・・
だけどもしかして知らずに結構右足加重？？
でもグラトリやってる時でスピンかける時は
レギュラースタンス時： ノーリーからスピン → 左足加重 スイッチスタンス時： スイッチオーリーからスピン → 左足加重
と、どちらかというと左足で踏み切る事の方が多いんだけど・・・
って事は、フリーランの時がかなり右足加重って事かな～？
長年かかって癖がついてるので、まずは姿勢を正して力が均等にかかる姿勢を心がける事と
ストレッチを指導されました。
結構長引いてるので、早く治って欲しいんだけど
ちょっと時間がかかりそうです・・・；