断食はしていない 朝のミールくらい

10.16水

断食はやったことなし

人間ドッグで

1日食べないだけでつらい

そんな僕も

最近は

朝はミール

これでお腹すっきり

腹減ってお菓子ボリボリしますがw

ワクワクワニワニ

自分の機嫌は自分でとる

これでストレスだいぶ軽くなります

滝のマイナスイオン