三峰神社の御神木
5.30(月)
朝が来た
命をいただきました。
昨日は、三峰神社を参拝⛩
一年ぶり
大渋滞
こんなに混んでるの初めて
昨日は庭の松の手入れ
生まれて初めて
芽を摘む作業
弟に教えてもらった
感謝
外での作業は気持ちいい
土曜日はまったり
学びからも離れた
昨日は、久しぶりに読書
乱読
数冊のマインドフルネス系
今の心境
少しだるい、不安？
考えごと
人の活動から離れてみる
自分の中を
何がしたい？
お金
仕事
メインの不安
内観してみる
何がしたい？
本音は？
何したい？
何したいかなあ
内観
とりあえず、
ありがとうを100回言ってみる
昨夜は仲間のミーティング不参加
愛する妻との会話重視
まったりしたかった
いいね
いつも人に左右される自分
本当は何がしたい？
予祝？
たしかに面白い
気持ちも整う
何をやってもわからない
その場だけ
何がしたい？
わからない
これまで学んだこと
在り方120パーセント
心が先
行動は後
心行動結果の法則
そう思ったらそう
喜べは喜びごとが喜んで喜び連れて喜びにくる
何がしたい
経済的な豊かさ
健康
だったら
気分かるい？
多分
無理せずマイペース
弱い自分でいいじゃないか
弱い自分で
大丈夫なんとかなる
起きていることとストーリーは別物
真っ白空っぽ
今日一日の区切りで生きる
ええカッコしいの自分
まがいものの自分
思い込みの奥の本音
色々出てくる
よっしゃあ
予祝習慣
予祝体質
予祝細胞化
ネガティブビリーフ
エンパワービリーフ
さあ、今日はどんな一日になるのかな
瞑想してみる