モヤモヤ解消 朝礼でゲット | ヨーキングのブログ

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58歳伸び盛り、ヨーキング
毎朝、ネガティブな気持ちが先行、習慣の力でポジティブに!予祝朝礼からのこのブログいまの気持ちをアウトプット心ワクワクな無料体験講座やらせていただきます。
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11.12金


なんだか疲れてる

ストレス

色々あるなあ


こんな時は未来にいいことがおきる

を想像



いいね〜



朝礼でモヤモヤ解消法を

聞いた


よく寝る

深呼吸3回、10回

本音を味わう

前に進まない

モヤモヤを味わう

歌を歌う

森にいく


ヒントもらえた

ありがとう


今日もありがとうを100回言った


自分、リラックス

ありがとう


予祝

今日は、自分ご機嫌、あなたにいいね👍できました!


@ヨーキング🐊