朝の不安どう解消?うーーんわからない瞑想してもすっきりしないあー仕事家庭プライベート色々悩みあるなあ何が?やることだらけ少しゆっくりやりたいなあぼちぼちマイペースで笑顔?予祝?忘れてるなあ追い込まれてる感じ何に?色々やらなければならないこといま?いいえあとで今は?とりあえず眠いありがとう感謝してますついてる嬉しい楽しい幸せいいねー予祝習慣の力を借りて、ぼちぼちマイペースでやりました。@ヨーキング🐊