食べにくいけど、早く回復するために
スプーンで飲み込めるタイプの食事をして
炎症予防の薬や、抗生剤や、腫れ止めや、痛み止め
サプリメントに野菜ジュース
食生活がガラッと変わった
好きだった味付けのしっかりした料理も
今や味が濃い!と 白湯で薄めたり
激辛のカレーやキムチもしばらくは食べない
アツアツの鍋料理もダメね
人肌くらいに冷まして
柔らかく煮たうどんなら大丈夫みたいなので
今日、お昼に作ったんだけど
まだダメだった〜
お友達が教えてくれた 炊飯器で炊くリゾット風なごはん
これは牛肉と生姜をすき焼きの割り下みたいなので炊いたやつ
カレー味にしたり、トマト風味にしたり、中華味もできるらしいよ
大好きなチーズケーキ バスチーもまだ硬いらしく、これも白湯でつぶして食べてる
まぁ！見た目はアレだけど
味は美味しいらしい
約２週間のこんな感じの食生活で
体重は5kg減って
血圧も平常になって
歯以外は
健康になったみたい
火曜日は状態を診てもらいに
歯科へ
抜糸が早めになるかなぁ