18ー32℃
☀️ー☁️
種まきから3日後
発芽から3日後が最も生命力あり
とてもパワフル
のブロッコリースプラウト
🍃
始めて42日の感想は
週末糖化産物処理
どのくらい出来るか？
疲労感どのくらい軽減できるか？
それが課題である
🌱
毛細血管の状態
健康状態維持にどこまで役立つか？
実験中で結論は2ヶ月後少し解ってくる予定です。
🌱
今の所
劇的疲労感除かれてます。
心の状態も健康で居られるように！
自分咎めたり
ヒト咎めたりしないように…。。
今日も眉間のシワとり対策も。
🪴
オートファジー働かせるのに
6時朝食と午後2時昼食で
あとナッツ🥜おやつで
体のゴミ掃除してみる事に 今日から
長生きより元気な今日を重ねて
充分なおまけ人生になりますように！
