まず、運動歴がない私がなぜ怪我をしたかというと
子供のスポ少のレクリエーションでサッカーをしている途中、
切り返しをしたときに、グキッと膝を捻りました。
その後、歩く度に膝崩れ（骨が動く感覚）が起きたので、
これは絶対何かおかしいしいと思い、
翌日、近くのクリニックを受診。
そこで【前十字靭帯損傷・断裂】という言葉と
そんな靭帯があることを知りました。
この怪我はバリッバリのスポーツ選手に多い怪我で
まさかスポーツと無縁の私が受傷することとなるとは…
後日、MRIを撮ると、やはり断裂していたようで…
ドクターから
「運動する予定がないなら保存療法でも大丈夫」
と言われ、次の診察のときまでに、
手術にするか、保存にするか、決めておくようにと言われました。
色々調べた結果、デメリットは
保存：将来的に変形性膝関節症になる可能性が高い
不安定さは残る
手術：入院期間が結構長い
筋トレは過酷（これは保存でもかも）
１年未満は再断裂の可能性が高い？
こんな感じなのかなぁ？
どっちにしても辛そうだけど、
私の場合、直後の膝崩れの回数が多かったのと
その後の不安定さもかなり感じるので、手術を選択することにしました。