高山でも

休日の夕方とか、軽いジョグをしています。

若干の体力づくりと、シェイプアップとストレス発散効果を
期待して。

フルートやってる話とかすると、全然運動しないヤツみた

いな見られ方するけど、
実はこれ、高校の時から、続けていることなんですヨ。

肌を刺すような冷気でも、『走る』気になってれば、寒くない。