イライラした時の解消法を教えて？

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毎日、いらいらしてますけどー

とにかく壁に物を投げつけます笑

目についたものを投げる癖があるので

やばいと思うけどとにかく怒り爆発する

おかげで、部屋の壁は穴だらけです

来年ここを出た時は、目立つだろう笑

1番荒れてる部屋ですね