頭のてっぺんから足まで続く軸。
頸椎だったり胸椎だったり。その他諸々。
その軸はおさかなみたいにしなって動く。
でも、それは内側の繊細な動き。
振動に近い。
そのしなりで前後左右などの移動が生み出される。
これを止めると、そこに痛みや違和感が出る。
身体からの合図。
みぞおちは、より自由に動く。
カナメがついているみたいに。
股関節にも空間があって、ここのカナメも自然に動く。
瞬間瞬間、ふわっと力を解放してあげると
優しくそのしなりは、次のしなりに繋がっていく。
振り子のようにふんわり揺れるスカート。
フラは自然の中にあるものを真似て出来た踊りだと伺いました。
ものすごい楽しいなぁ。