心地いい。

周りの空気を感じながら動かす。

おしたり、引き寄せたり、迎えにいったり。

端折らず、丁寧に丁寧に丁寧に。

指も手の甲も、足の裏も。

腰、ひじ、膝、細いところ。

スッと楽器の音の様なゼロの瞬間を感じながら。

久しぶりに内側で音楽が響く。

👆

あっ。別に大丈夫ですよ。正気です(笑)

イメージです。

顔が緩んでニコニコしてくる。