好物てんこ盛りプレート
（ハンバーグ・カレーピラフ・目玉焼き）
豆腐と蕪の葉の味噌汁
好物てんこ盛りプレート
（ハンバーグ・カレーピラフ・目玉焼き）
材料
卵 ２個
プチトマト・人参・アスパラガス
☆ハンバーグ
ひき肉 ３００g
タマネギ １/４個
卵 １個
パン粉 適当
塩・こしょう
☆カレーピラフ
ごはん ２合
ウインナー ２本
ピーマン・人参・タマネギ・マッシュルームなど
カレー粉 大さじ２ぐらい
顆粒コンソメ 大さじ１
塩・バター
ハンバーグを作る
ピラフ用の野菜はみじん切り、ウインナーは輪切り。
具材をバターで炒め、ごはんを加え炒める
調味料で味付け
目玉焼きを焼く
お皿にピラフを盛りつけ、その上にハンバーグと目玉焼きをのせる
プチトマトとチンした人参、アスパラを添える
好物をてんこ盛りにしたったぜ
iPhoneからの投稿