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~献立~
チキンのカレー風味焼き
人参サラダ
かぶとベーコンのサラダ
マッシュルームのミルクスープ



チキンのカレー風味焼き

材料
鶏もも肉    2枚
塩・こしょう  適量
白ワイン    50cc
カレー粉    大さじ2ぐらい
ニンニクチューブ  2センチ

鶏もも肉を2~3等分に切り、塩こしょうで下味をつける
白ワインに浸けて30分くらい置く
水気を拭いて、カレー粉をふる
ニンニクチューブを油で熱して香りを出して、鶏肉をこんがり焼く



人参サラダ
材料
人参   半分
水菜   半束レーズン  
白ワイン
洋風ドレッシング

人参はピーラーで削る。水菜はざく切り
レーズンを白ワインに浸けてふやかす
人参にドレッシングをかけて混ぜる
水菜をしいたお皿に盛って、レーズンを添える



マッシュルームのミルクスープ
材料
マッシュルーム  2個
人参       3センチ
ハム       2枚
牛乳       300cc
バター      小さじ1
顆粒コンソメ   小さじ1
水とき片栗粉


マッシュルームは薄切り、人参は小さく、ハムは短冊切り。
材料をバターで炒める
しんなりしたら、牛乳と顆粒コンソメを加える
火が通ったら、水とき片栗粉でトロミをつける
塩気が足りなかったら塩を足す


チキンのカレー風味と人参サラダは、昨日料理教室で習ったばかり
人参サラダはかなり簡素化してるけど。。。
ドレッシングとか作れないし~



チキンはかなり美味しかった!簡単やし、オススメ